青藏高原，平均海拔4000-4500米，有“世界屋脊”和“世界第三极”之称。
这个暑假，我随家人朋友们自驾来到西藏。
西藏是世界上人口密度最小的地区之一，无数的冰川雪山更是人烟罕至。西藏自然环境受人类活动及工业污染的影响较小，珍贵的高原动植物，独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的旅游资源。因此，西藏被称为世界上最圣洁的“净土”。
西藏现有森林面积为1491万公顷以上，森林覆盖率12.31%，森林面积居全国第5位，森林蓄积量22.83亿立方米，居全国第1位。
西藏草原面积为12.01亿亩。其中，可利用草原面积为10.31亿亩。
西藏湿地面积为652.90万公顷，居全国第2位，占西藏国土面积的5.3%。
西藏已记录的野生植物9600多种，特有植物1075种，各类珍稀濒危保护野生植物383种。其中，国家级重点保护野生植物157种，西藏自治区级重点保护野生植物有40种。
西藏动物种类非常丰富，野生脊椎动物1072种，国家重点保护的野生动物有217种。其中孟加拉虎、雪豹、滇金丝猴、野牦牛、藏羚羊、黑颈鹤等国家一级保护野生动物65种，国家二级重点保护动物152种。
截至2022年底，西藏已建立各类自然保护区47个，其中：国家级11个，自治区级12个，地市县级24个。保护区总面积41.22万平方公里，占全区国土面积的34.35%。
一路上，看到西藏地区复杂多样的地形地貌。连绵不断的山川，高耸入云的雪山，宁静湛蓝的湖泊倒映着万年不化的冰川，有潺潺流淌的小河，也有奔腾激荡的雅鲁藏布江，有嶙峋陡峭的山崖，也有温柔平坦的草地，有砂石裸露草木稀疏的荒原，也有绿意盎然葱茏茂密的森林，河谷地带气候宜人土地丰饶，成片的青稞开始收割，人们迎来了丰收……这些都带给我们深深的震撼。
大自然还给人类留下了一个自然奇迹——海拔8848.86米的珠穆朗玛峰。
珠峰的诞生源自地球运动变化，仅在这个地区，就有500多种脊椎野生动物，2500多种高等植物。在珠峰下的偏远小镇，我亲眼见到了藏狐，真的长着可爱的小方脸；还看到了结伴穿过马路的藏原羚、草原上悠闲吃草的牦牛和羊群，飞飞停停的地山雀以及山溪旁跳跃的倭蛙……
各种奇异美丽的花儿也在这个季节盛放。下面的花儿里有星状雪兔子、多刺雪绒蒿、还有马先蒿，另外几种我还没有查到它们的名字。
在位于雅鲁藏布国家级自然保护区的林芝市波密县通麦镇境内，第二次青藏科考团队发现了一棵高达102.3米的藏南柏木，这刷新了亚洲纪录，成为目前已知的亚洲第一高树。而这个区域之所以能够保留如此高大完好的原始森林，少不了优越的气候和地形条件，以及极少的人类活动干扰。
截至2022年，西藏仍然是世界上生态环境质量最好的地区之一。
然而青藏高原属于生态较为脆弱的地区，仅仅破坏深度为一厘米的土层就需要上百年的时间修复，在这样的情况下，还是有很多糟糕的情况发生。现在越来越多的人选择国道318路线自驾进入西藏旅游，但是却让整条线路垃圾成堆，因为那里海拔高，气温低，很多垃圾非常难降解。
有一种药用价值非常高的珍稀植物——雪兔子，由于其毛茸茸的造型像一只小兔子而得名。藏民们在流石滩上大量地挖掘雪兔子，卖到当地的特产店，在318线的东达山垭口，就有人捧着售卖，一棵仅售10元钱。正是这样的人为破坏以及恶意收购，才让这些雪域精灵变得越来越少。
西藏的雪山冰川冻土众多，它们具有调节气候、维护生态平衡的功能。但是有些冰川还存在不合理的人类开发活动，加上全球气候变化的加剧，青藏高原生态系统将会进一步受损。
西藏是我国重要的生态安全屏障，良好的生态环境是西藏最突出的优势。在旅行中，我们收集好自己的垃圾，绝不在路上胡乱丢弃，统一带到有垃圾处理的地方；我们不踏足冰川，保护好“亚洲水塔”；我们爱惜沿路植物，决不乱摘，把美景存于眼中。
我们要竭己所能，保护好西藏的绿水青山，守护好世界上最后一方净土。