开学啦！开学啦——我升中班啦！
暑假过后，无论是新生入园，还是孩子升中班，都是人生中一次重要的转折。
那么进入中班后，孩子会发生哪些变化呢？作为家长和教育者又要提供怎样的帮助呢？开学即将到来，今天我们就带领大家一起来了解一下吧！
中班幼儿在力量、耐力和动作协调性上又上一个台阶。可以多带领孩子做一些球类运动。
除了基本能生活自理以外，还能承担力所能及的劳动，让他们整理自己的房间，帮助家人收拾屋子；会使用简单的劳动工具或用具，如扫帚、拖把等……
家长这个时候应该放手让孩子操作各种生活工具，如小锤子、小剪刀……当然家长要先示范正确的使用方法。
中班幼儿不再满足于追随、服从老师，而是有了自己的想法和主见，他们活动的自主性、主动性水平明显提高。这就启示家长老师要适当放手、放权。
无论是在学习方面，还是在生活方面，很多地方都要让幼儿自己动手做，成人的任务有时只是为他们创造适当的条件，真正动手做的人应该是幼儿自己。
中班孩子已经完全有能力在行动之前对自己要做的事情有一个大致的想法，有计划并能坚持完成自己的计划。但是这种目的性、计划性不是自然发生的，它有赖于成人的引导。
因此成人应给孩子参与学习计划的机会，并引导他们按照计划进行学习。
这样，一方面可以使孩子的主动行为始终围绕着学习计划、学习主题进行，另一方面也可以进一步发展他们制定计划、按计划行动的习惯和能力。
4-5岁幼儿的神经系统比4岁前的幼儿成熟许多。与此同时幼儿的自我控制能力明显提高。这既表现在他们对动作准确性的控制上，又表现在对他们自己行为的控制上，如规则意识、坚持性的增强等。
由于中班幼儿已有一定的自我的约束能力，所以进行学习活动时可以考虑要求幼儿安静地坐下来，服从一定的纪律。
中班幼儿有强烈的好奇心，他们思维积极、活跃，愿意学习新东西。而且他们喜欢有一定挑战性的学习内容、问题情境，在经过自己的努力克服一定的困难后，解决问题后的成功体验会带给他们极大的满足和快乐。
所以家长和老师等教育者抛给幼儿的学习内容要有适当的难度，要有一定的挑战性，这不仅顺应了幼儿积极思考的特点，而且有利于进一步培养他们勤于思维的习惯。
1、科学和规律的作息
请家长们务必调整好孩子的作息时间，不赖床，不晚睡。适当缩短午睡时间。
2、培养孩子的计划性、执行力和专注力
一天中固定一个小时，请孩子计划自己要做的学习活动，并坚持执行计划。比如自己看绘本、画画、做手工等等，使孩子每天的生活富有节奏。
3、树立时间观念
锻炼孩子早睡早起，在规定的时间内吃饭、洗澡等，并改变无节制看电子屏幕的坏习惯。
4、鼓励幼儿参加多样的集体活动，提高幼儿的眼界和认知。
每次的升班都印证着孩子的成长历程。相信在老师和家长的共同努力下，孩子们都能逐渐适应新环境，勇于面对新的挑战。