8月23日，伴随着夏日的微微清风，华高学子开启了第二天的训练。八月晴朗的天空记住了那一个个英姿飒爽的身影，残夏灿烂的阳光印刻出了那一份份追求卓越的信念。华伦高中的学子们，带着坚定的决心，在闽江大桥边的101号校园再一次挥洒汗水，苦练本领，挑战自己，一次次为成长而拼搏，一次次为进步而努力！
一、苦练队列 收获成长
上午八点整，我们在学校操场开始上午的军训课程。骄阳高挂于头顶，一个个整齐的方列中，身着白色校服的我们英姿挺拔。在与烈日的对抗中，我们磨砺意志，挑战自己，超越自我！我们认真听着教官们的指挥，仔细学着新的内容，按照教官对我们悉心的指导，一次次精进着动作。
从驼背塌腰到昂首挺胸；从散漫松垮的队列到步伐整齐地行进；从杂乱无章，反应迟钝到井井有条，整齐划一。每一个细节都不放过，每一个动作都要做到最好，这便是我们的追求！我们在烈日下艰苦训练，培养吃苦耐劳的军人精神，不断收获着自我与集体的成长！
二、骄阳似火 军歌嘹亮
“团结就是力量，团结就是力量！这力量是铁，这力量是钢！”同学们以排山倒海般雄伟的气势，放声歌唱，唱出了携手奋进的坚定信念，唱出了军人的坚强气魄！我们在歌曲中深切的感悟到在战争年代军人们的团结一心，体会到中国人民解放军们保家卫国的决心。充满气势的歌声使训练的疲惫不堪的我们又一次重振旗鼓，青春的生命又一次迸发出强大的力量！
三、敬畏生命 防灾演习
刺耳的警报声响起，同学们先是惊慌失措，但迅速冷静了下来，快速的将双手护住头，躲进了桌底。待撤离的警报长鸣，同学们立即跑出教室，排队，下楼，撤离，逃生。当一支支队伍井然有序的到达空旷的地方时，同学们长舒一口气，我们也圆满的完成了此次任务。一场场血与泪的教训，让我们不得不居安思危。强大的求生意识使我们严肃的对待每一次演习，我们也深刻感悟到生命是珍贵的，生命价值高于一切，我们对生命要有崇高的敬意。
四、了解校规 严守纪律
防灾演习后，我们进行了学生手册的深入了解，进行问答，帮助我们明确校规，更好的在校园生活与成长。
五、学生观影，启迪心智
用完晚饭，同学们通过观看《万里归途》增强国防意识，感悟爱国情怀。
在边境口岸拍摄的影片为我们近乎还原了中华人民共和国在撤侨上的决心与勇气。在国家的有力指挥下，片中相继承担起带领同胞出镜任务的都是普普通通的外交官，他们也会害怕，但在人民面前展现的是为使命而奉献。《万里归途》还给我们展现了中国的综合实力，只要是中国公民，人身安全就能得到保障。
这场观影之后，同学们在心底都多了一份做好新中国新青年的荣幸和决心。
琅岐的夜晚静静到来，第二天艰苦卓绝的训练在我们心中留下深刻的记忆。来看看同学们的心得体会。
丘煜天：今天是军训第二天，我渐渐适应了这里的生活，来之前的恐惧也褪去了几分，心中突然对往后三年的校园生活充满期待。
常规的队列训练清清淡淡，不过午饭前的集体合唱属实趣味横生。“团结就是力量，这力量是铁……”原本普普通通的歌词被我们华伦人唱出了千军万马的气势，在一遍遍的练习中，我们真正感受到了团结的力量，在之后的生活中，我们也要用这股力量，战胜困难，实现人生目标。
陈善泽：今天的军训在17：30结束，回顾这充实的一天，我产生了许多感想。
今天的晨训如往常一般在6：50开始。我们五个连的同学在清晨饱满的阳光下显得格外精神。一圈走路和一圈慢跑的晨训内容让我脱离了浓浓的倦意，取而代之的是饱满的热情，而这股热情将会伴随着我这一天的军训生活，让我不禁感叹：一日之计在于晨。
上午的训练于7：50开始。单一的训练内容略显贫乏和单一，但这样的训练内容却能磨炼我们的意志，使我们的身体机能得到提升，精神得到升华。
我爱军训。
陈弘宇：今天是我们军训的第二天，在下午我们进行了消防和地震演练。
下午在训练一段时间后，我们按照班级回到了教室，在听了教官的广播注意事项后，不一会儿就响起了警报声，我们连忙躲到了桌子底下，双手抱头。待第二段警报响起后，我们便快速排两列从楼梯下楼到操场集合。
之后在陈指导员的点评后，我们又学习了灭火器的用法，具体分为四步“提拔握压”，首先先将灭火器提起来，然后拔掉保险栓，另一只手握住喷口管前方，最后站于下风口向火焰底部喷去，听完讲解后我们上去练习了如何使用，大家都很开心。
今天的消防与地震演练都非常有意思，让我学到了许多，也让我的生命更安全了。最后再次感谢教官们的付出。
姚全毅：今天，我迎来了一次体验消防战士救人灭火的机会。在经过教官细心的教学后，我掌握了灭火器的使用方法。
我十分幸运地被教官选中去灭火。在台上，我看着越燃越大的火，不由自主地握紧了手里的灭火器。随着教官一声令下，灭火器射出的干粉马上就把火扑灭了。我在教官和老师以及同学们的欢呼声下归队。
张翼凡：军训很累，但是很有趣，比如说今天的灭火就让我印象深刻，军训的老师也是十分的幽默风趣。
陈诺：训练的强度是有的，消防的教育很有意义，印象最深刻的是晚上的讨论环节，让我体验到了团队合作的乐趣。
林嘉瑞：军训虽然非常苦，非常累，今天还观察到我的手都晒红了，但是有同学和老师陪伴着我，与我同甘共苦，我就觉得，军训的苦和累都算不了什么！期待着下次表现的机会，这是一次难忘的经历。
我们在军训中不断成长，那么第三天的训练我们又将怎样精彩地度过呢？敬请期待下一期简报！