【心理培训】用心赋能,向阳而生——淇县阳光小学NLP幸福力工作坊

幸福阳光
创建于2023-08-23
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  为进一步增强广大教职员工热爱生活和爱岗敬业的自觉意识,以阳光、积极的心态开展新学期的教育教学工作,增强教师的职业幸福感,淇县阳光小学于8月23日上午开启为期三天的NLP幸福力工作坊心理健康培训活动,积极组织全体教师参加,希望让老师拥有健康的心理和幸福快乐的人生。

  本次培训非常荣幸的邀请到了心理导师——丁学峰老师。丁老师是市级资深心理咨询师,开展过一百多场心理培训活动,经验丰富。

  学习本身就是一件幸福的事情,活动开始前,全体参会人员在丁老师的带动下,以向身边人温暖问候的方式开启了今天的团建培训活动的序幕。特别这句极具魅力的问候语:“你好,认识你我很高兴!认识我你三生有幸”!这句话不仅缓解了老师们的紧张感,也拉进了彼此之间的关系,让我们的培训活动在轻松愉快的氛围中展开。

  接下来,丁老师带领老师们在轻松愉悦的氛围中开展了“找朋友”的小游戏。老师们纷纷表示,在寻找同伴中害怕自己被推出去,当被落下时,会感到绝望。可见,朋友是我们前行路上的同行者,给彼此以安全感。

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  丁老师为了激发老师们参加活动的积极性,把老师们分成了6个小组,每个小组通过自己的努力来挣得积分,最终获得最高分的小组有特别奖励。果然,老师们的热情特别高涨,看!他们给自己的小组设计了组名、组呼,并设计了个性称呼。每一组都进行了集体展示,真是八仙过海,各显神通!

  让生活中的片段精彩在线,寻找内心深处的自己。丁老师采取“角色扮演”的形式,让老师们身临其境,感受深刻!

  与其说这是一场培训,不如说它是我们潜藏在体内的自己和外界真实自己的一次心灵对话。

  注入“心”动力,幸福向未来!老师们在此次心理培训中舒缓了心理,调节了心情,习得了调适情绪的方法……有了更好的精神状态,更加积极努力地迎接每一天的工作和学习。

策划:李文玲

撰稿:宋芳芳

审核:徐玉华

编辑:宋芳芳

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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