热爱运动，从我做起

一、仰卧起坐

        一副好身体，一份好心情，一个好心态，这些，运动都能给予我。下面是我的锻炼小视频

二、摸高

        最好的状态：内心和身体都有力量。愿我的自律可以换来我的好收获。

      运动之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。感谢学校和老师给予的机会帮助并且督促我进行体育锻炼。也感谢爸爸妈妈对我体育锻炼的支持。