处暑,是二十四节气之第十四个节气。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。
在处暑节气来临之际，小朋友们在家中开展丰富多彩的活动，我们一起来感受一下吧！
荷花灯
河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，放在江河湖海之中，任其漂流。我们一起动手制作一盏漂亮的荷花灯！
开渔节—折纸船
处暑节气，秋意渐浓，固有折纸船的说法，小朋友们在家中也动起了小手，应节气折一只会游泳的小纸船，真是太能干了。
吃鸭子
处暑送鸭 无病各家，民间有处暑吃鸭子的习俗，老鸭味甘性凉,古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养，通常处暑当日就会到店里去买处暑百合鸭等。
出游迎秋
处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，其间就有“出游迎秋”之意。小朋友们也和爸爸妈妈们一起出游，迎接秋天的到来！
画一朵秋云
天上的云彩疏散而自如，不再像夏天那样浓云成块，看孩子观察并画下来了！
处暑诗词
小朋友快和爸爸妈妈一起来学这些处暑古诗吧！
处暑吃梨
“处暑”期间，气侯逐渐干燥，要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。孩子应该多喝白开水，平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如梨、山楂、大枣等，并保持孩子体内水分平衡。
处暑骑车
有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，鼓励宝贝们多进行户外活动，孩子在运动时，体内的新陈代谢速度会增加，由此也促进了孩子的肠胃消化，增加了孩子的食欲。
二十四节气各有特色，蕴含着中华民族的自然智慧。“处暑”节气意味着炎热的暑期即将过去，已经进入秋季的气象。通过处暑一系列有趣的活动，幼儿了解了我国的传统节气文化。让我们一起感受大自然带给我们的处暑节气，迎接秋天的到来吧。
图文:李丽菲
编辑:李丽菲
审核:马军英