培养孩子符合幼儿园的生活技能和习惯，可以让孩子入园后做最少的改变，让入园前后的生活轻松衔接，使宝贝有足够的精气神适应幼儿园的新生活，利于宝贝有好心情，也益于减少秋季入幼儿园后的“一月一病”。
1.培养宝贝自己吃饭
从现在开始别再追着宝贝喂饭了，让他自己坐在饭桌旁，尽量自己吃饭。有的妈妈说到幼儿园再培养，可以。但即使幼儿园老师可以给喂饭，但她总会表扬自己吃饭、吃饭快的宝贝，宝贝不会吃饭自己也会觉得不开心，这种不开心会造成易患病。
提前调整饮食时间及结构，与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应，利于消化吸收。
2.让宝贝学习自己喝水
锻炼宝贝自己拿水杯喝水。经常看到3-4岁小朋友喝水还是妈妈或者姥姥给举着杯子。幼儿园没有人帮忙，他可能就喝会很少，喝水少容易生病哟。
3.自主小便
入园前宝贝要学会控制小便，需要小便时能够自己完成，而不是需要家长帮助穿脱裤子。如不能掌握这些，老师也会帮助，但宝贝容易发生尿裤子的情况，尿裤子宝贝不敢说，有时湿裤子穿一天，易患病。
4.大便时间
在培养宝贝大便习惯的时候，要考虑是不是适合幼儿园生活。大多数宝贝都不愿在幼儿园大便，可能由于不好意思、不会擦屁股或者害怕。或者也有小朋友在家大小便都是家长提醒，幼儿园没有家长提醒就忘记了。所以培养宝贝大便习惯时要尽量在早晨或晚上，而不要在中午，如果平时是中午大便，他就会憋到晚上，易导致大便干燥。
5.与幼儿园相同的作息时间
家长需要在和老师沟通的过程中，了解宝宝未来在幼儿园的作息时间安排，什么时候午睡，早上几点起来，晚上什么时候睡觉，然后尝试在家里根据幼儿园的作息时间来逐渐调整宝宝的作息习惯。在帮助宝宝适应幼儿园生活过程中，家长需要保持一颗平常心，轻松，愉快地和宝宝们谈论关于幼儿园的话题，避免将自己的紧张情绪传递给宝宝。