青春何言惧苦热，飒爽英姿展韶华！在蝉鸣阵阵的八月，同学们以坚毅的眼神和挺拔的身姿，迎接全新挑战，书写奋斗青春，今天我们迎来了高一新生军训的第四天！
01:34
口号如雷
晨间跑操
“一二一，一二一”，铿锵有力的口号声如雷划破天空，如战鼓响彻云霄。同学们以最饱满的精神，最英挺的姿态展现出他们的热情与自信。
00:43
稳如泰山
顶水瓶训练
上午的训练仍然是从头顶水瓶开始，以此练就学生们的平衡力和意志力。尽管烈日当空，学生们都汗流浃背，但仍能保持纹丝不动，身姿挺拔！
挥汗如雨
同学们已经基本适应了每天高强度的训练，每天都有新的进步和成长，身姿挺拔了，意志坚强了。在教官的悉心教导下，动作标准，队列整齐，步伐矫健，挥汗如雨。
蹲点领导周书记巡视各班军训情况
遒劲有力
国旗班训练
下午教官带领大家进行了军体拳和匍匐爬行训练，训练军体拳，不仅能锻炼同学们的军事技能，还有利于提高气势、加强团队的凝聚力。同学们动作利落、气势凛凛，号声嘹亮、豪情满怀，尽显青春风采。
军体拳训练
练习军体拳，既可以锻炼身体，增强体质，又可防卫自身，克敌制胜，培养坚韧不拔，勇敢顽强的意志，从而激发学习欲望。
00:15
匍匐前行训练
军训场上展风采
栗中学子炼韧性
期待你们在上栗中学的林荫场上
不忘军魂，不坠远志
汗水与呐喊不会被辜负
加油！
编辑：曾彦
初审：刘钟锋
终审：周根华