离离暑云散，袅袅凉风起。
处暑过后，天气渐凉，
在这个收获的季节里，
也是舌尖上的味道最为丰富的季节，
五洲佳世幼儿园不负美食之约，
带你一起感受秋天，品尝丰收的味道！
本周美食推荐:银耳莲子雪梨羹
秋天来了，干燥的季节，来一碗香甜糯糯，满满胶质又滋阴润肺的银耳莲子雪梨羹，简直太美好了！银耳所含的丰富胶质，对皮肤角质层有良好的滋养功能。雪梨具有清热、化痰的功效。在干燥的秋季，滋阴润肺、益胃生津、补脑强心。
本周美食分享
周一
早餐
番茄牛肉面、煮鸡蛋、脆响银芽
早点
圣女果、伊丽莎白、桃子🍑
午餐
葱油卷、酱爆腰果鸡丁、肉沫豆腐
黑耳奶白菜、紫菜蛋花汤
午点
牛奶🥛、黑森林蛋糕、香酥巴旦木
周二
早餐
南瓜蛋香饼、卷心菜炒蛋、红豆薏米粥
早点
葡萄🍇、哈密瓜🍈、苹果🍎
午餐
八宝米饭、油焖大虾🍤、七彩藕丁
蒜蓉茼蒿、营养老鸭汤
午点
牛奶🥛、自制玛格丽特饼干、蒸山药
周三
早餐
肉松三明治、营养鹌鹑蛋、燕麦奶昔
早点
桃子🍑、火龙果、香蕉🍌
午餐
奶香馒头、鲍汁扣肉、醋溜土豆丝
蒜蓉空心菜、海蛎补锌汤
午点
银耳莲子雪梨羹、自制花式面包🍞
每日坚果
周四
早餐
肠仔蛋炒饭、清新炒时蔬、青菜肉丝汤
早点
西瓜🍉、苹果🍎、水果黄瓜
午餐
白菜猪肉灌汤包、五彩菠菜、玉米渣粥
午点
牛奶🥛、自制蛋挞、酸甜葡萄干
周五
早餐
家常炒面、虾皮鸡蛋羹、芙蓉蛋花汤
早点
梨🍐、甜橙、葡萄🍇
午餐
白雪米饭、糖醋排骨、肉沫蒜苔
清炒娃娃菜、日式增味汤
午点
牛奶🥛、自制奶香曲奇、蒸玉米
下周美食预告
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拍摄：史欣茹
编辑：郑天凤
审核：刘海燕
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