“照见内在的美好”——曼陀罗绘画疗愈康复活动

福城精防组
创建于2023-08-21
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  通过曼陀罗绘画,可以使我们静下心来,缓解压力,释放不良情绪,同时提升专注力,学习活在当下,激活内在能量。为此,在2023年8月20日上午,由龙华区健康局、龙华区精神卫生中心、龙华区中心医院主办,福城街道办、章阁工作站、章阁社区健康服务中心、深圳市龙岗区至诚社会工作服务中心承办,开展一场主题为“照见内在的美好”—曼陀罗绘画疗愈康复活动,在章阁社康会议室举办,参加人数25人。

  活动开始,社工向大家介绍活动的主题和内容,并详细讲述曼陀罗绘画的方法和注意事项,随后,由协助人员分发画板和彩笔。

      活动在欢快气氛中进行,康复者们都在认真地绘画,他们选择自己喜爱的颜色,按照自己心中愿景用心地描绘着版图,有的与邻座探讨色彩搭配,有的二三人聚一起共享不同彩笔,并讨论图形的渲染。

  活动结束,康复者们携带作品参加了大合照,此次活动提升了康复者们的专注力和能手能力,通过象征的方式展现康复者的无意识冲突,并借助曼陀罗特有的整合功能,整合内心的矛盾,获得内在的和谐与稳定,使用色彩抒发了不同的情绪,选择的颜色和形状等呈现了个体的发展、人格、能力、关注点、兴趣和冲突等,增强了自我意识、缓解情感冲突,提升行为管理,发展社会技能、减少焦虑、帮助联系现实和提高了自尊。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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