在心理咨询中,我们经常会问来访者:对于这件事情,你的感觉是怎么样的?他/她这么做,你有什么感受?当来访者连接到自己内在的感觉,清楚的表达自己的感觉的时候,咨询才开始起效,疗愈正在发生。
同样,两性关系中,你可以觉察到自己当下的感受吗?你关爱自己,欣赏自己吗?你知道自己内在两性互动脚本吗?这是我们需要探索和学习的重要议题。
良好两性关系的第二步是带着对自我的爱和觉察和对方建立爱的联接,你与对方关系如何?你尊重对方,欣赏对方吗?你可以建设性的表达自己的感受和期望吗?
我们的小组,将深入探索两性关系的卡点,疗愈修复创伤,链接身心感受,增强内在能量,提高自我存在感,价值感,培养内在的安然和稳定。
这样做以后,你会发现,你在关系中,不再迷茫困惑,患得患失,你会越来越放松,充满活力,两性关系中如蝶恋花,琴瑟和鸣,山水相依,和谐美满。。。
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一.课程时间:暂定每周五晚上7:30进行小组活动,每次2-2.5小时(根据人数),每周一次,节假日顺延。
二.课程设置:共12次课程,4-7人精品小组。四人即开组。
三.课程费用:共2200元(早鸟价:9月10月号前报名1388元),参加首次课后不退费。
四.课程地址:腾讯会议(网络)封闭小组,活动开始前签署保密知情同意书。
五.课程内容:每次带领大家一个两性关系相关的意象对话练习,大家分享、答疑,每个小组伙伴都有多次和咨询师深度互动机会。小组完全封闭进行,内容保密,签订保密协议书。
小组课程内容(在设置的不同场景中体验,从不同角度、侧面来觉察和疗愈两性关系、同时完善人格、看清创伤的来龙去脉,疗愈并提升爱自己和爱别人的能力。这些练习是经过多年多个意象对话团队研发的经典练习,深入、深刻、有效。小组带领者会根据场动力需要,选12项起始意象进行练习。)
详细两性关系起始意象如下:
1.“花与昆虫”意象练习(觉察和改善两性互动模式、性别意识等)
2.“掌中动物”意象练习(觉察和给予自己和对方的深层心理需要)
3.“逛鞋店”意象练习(觉察与改善爱人关系适配性)
4.“鹊桥会”意象练习(觉察和链接心动男性(阿尼姆斯)\女性(阿尼玛)原型)
5.“挑武器”意象练习(觉察和改善家庭和亲密关系中心理防御模式)
6.“门口鞋柜”意象练习(觉察与改善与爱人亲密关系方式)
7.“甜蜜旅行”意象练习(觉察和滋养生活中的亲密关系)
8.“互送信物”意象练习(学习爱的给与和接受)
9.“三方态度”意象练习(觉察和改善思维、情感、本能不同层面对两性态度)
10.“卧室照片”意象练习(觉察和提升两性关系的深层动力)
11.“看山洞”意象练习(觉察和改善深层潜意识中阴影和阴阳互动模式)
12.“生死门”意象练习(觉察和提升信爱知行四项重要心理品质)
……
六.招募对象:
1.渴望结束单身生活,走进亲密关系的人士;
2.在两性关系中有困扰,寻求突破的人士;
3.寻求深入成长,渴望提升心理健康和生活品质的人士;
4.任何对“关系”感兴趣的人。
5:特别提示:由于触及深层潜意识,怀孕及哺乳期女性、心脑血管疾病患者请谨慎参加,严重的人格障碍患者、精神病患者谢绝参加!
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什么是两性关系?
1.两性关系是一个真正的男人和一个真正的女人之间的关系。在许多的成长课程中,我们会发现,在与爱人的情感关系中,我们还带着太多原生家庭的情感模式:我们有的时候会彼此依赖,仅仅是以为我们内心中的小孩,渴望爱人扮演那个好父亲或者好母亲照顾自己。然而我们太执迷于填补幼时爱的缺失,却失去了本该与爱人共享的两性空间,丢失了真正的两性关系中的相濡以沫。
有些人甚至因为创伤经历,不敢进入亲密关系,错过很多幸福机会。
2.两性关系心理成长,为了指引我们回归本应蓬勃的性别力量,活出一个男人、一个女人原本的美好。 曾经的阳刚、承担、勇敢,如日如山、充满力量的你,与妩媚、柔情、若水若兰、娇艳欲滴的你,是时候出来跳一段你们的双人舞了。让自信大方的自己从阴影的泥潭中走出来,展示自己本来的样子,让阴阳的能量碰撞,激发生生不息的创造机会,让我们都体验一次生命的饱满、绽放......
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带组人:柴明雷:
*三级心理咨询师
*准珍珠级意象对话心理师
*省直机关专家库专家
*开展一对一心理咨询和团体成长小组。
*全年滚动开展《两性关系》,《财富心理》,《情绪躯体疗愈》,《深度成长》,《原生家庭疗愈》等小组。
擅长领域:个人深度成长、两性关系、原生家庭,躯体疗愈、情绪疗愈、释梦、财富心理等。
学习课程:意象对话初中高级班,两性关系一二三阶工作坊。精神分析,人本主义,认知行为疗法,释梦,格式塔疗法,荣格分析心理学,曼陀罗绘画疗法,NLP技术,回归疗法,家庭系统排列,短程焦点解决等等多种心理学流派和技术,形成独具个人特色的整合疗法。
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外在亲密关系是内在阴阳关系的投射。