【幼小衔接】小学一年级新生入学适应教育——心理适应篇

盛夏那年
创建于2023-08-20
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亲爱的小朋友们:

你们好!首先祝贺你们成为一名“准一年级”小学生!你们即将开启美好的小学生涯,为了帮助你们更好地适应校园生活,老师为大家准备了一份入学心理小贴士,快和爸爸妈妈一起来看一看吧!

规律作息我能行

  为了更好地迎接新学期,做到像小学生一样规律作息,早睡早起,合理安排时间,比如每天看电视或电子产品的时间尽量控制在合理时间内,帮助爸爸妈妈做家务,和爸爸妈妈一起亲子阅读等等。

独立自主我可以

  作为一名小学生,我们要做到自己的事情自己做,比如主动收拾自己的小书包、自己上卫生间、自己装水喝、自己穿脱衣服和系鞋带等等,这样我们在学校就可以独立解决自己的小问题,成为一名独立的小达人。

沟通交流我不怕

  进入小学后,你会认识很多新朋友,多和同学、老师沟通,有困难可以寻求他们的帮助,别人遇到困难时也主动提供帮助。还可以提前认识几位在同一班级学习的小伙伴,学会与小伙伴友好相处,入学后和同学们一起上学、学习、相互帮助。

给父母的小贴士:

作为一年级小萌新家长,我们同样需要适应这个新身份。家长们需要与孩子一起做好开学的心理准备,希望以下温馨提示能给大家带来一些帮助。

助力孩子养成习惯

  帮助孩子养成良好的生活习惯、阅读习惯等,在和孩子交流时,有意识培养孩子的独立能力,多以小学生的身份鼓励和肯定孩子的进步和成长,强化孩子的身份意识,让孩子尽早地融入小学生活。

    可以根据孩子的心理发展水平,在养成习惯的过程中多培养孩子的以下能力:

01//观察力

       观察是孩子认识世界的基础,是孩子发散思维的触角。可以在平时生活中引导孩子边观察边思考,还可以通过亲子趣味游戏等培养孩子围绕一个目的或一个问题仔细观察。

02//专注力

        小学一节课的时间要比幼儿园长,需要孩子有一定的注意力集中的能力。作为家长,宁愿让孩子专注10分钟也不要长时间三心二意地同时做几件事,抽空与孩子共同专心地做完一件事情,增强孩子安静活动的内容和时间,以便入学后能尽快适应课堂学习。

03//记忆力

        平时可以带孩子玩一些记忆小游戏,比如联想词语配对、物品照相机等,还可以从生活细节入手,帮助孩子养成良好的睡眠习惯,调整孩子的饮食搭配,帮助孩子提高记忆力。

04//意志力

      常常鼓励孩子不轻言放弃,小到能够自己独立完成一件小事,不半途而废;大到能够自觉遵守规则,明白自我不等于以自我为中心。让孩子知道哪些事情该做、哪些事情不该做,将意志力植根于孩子心中,有助于孩子心理韧性的形成。

05//责任感

       责任感的培养包括两方面:一方面,知道自己的任务和责任;另一方面,知道自己如果违反规则就要主动承担后果,两者同样重要,责任感的建立也将有助于孩子形成规则感和边界感,从而形成良好的人际交往能力和学习能力等。

06//时间观

        儿童初步的时间观念是与日常生活有关的,如几点该干什么、还有多长时间该干什么等。可以先从协助孩子安排自己的时间到逐渐让孩子自主安排时间,比如起床时间、完成作业时间等等,从而培养孩子的时间管理能力。  

        每个孩子都有无限的潜能,对孩子习惯和能力的培养不局限于以上几种,家长可以根据孩子自身的情况多方面助力孩子的发展。

给予孩子成长空间

          每个孩子都有自己的成长节奏,刚步入小学的孩子大脑发育未完全,专注度和自我控制能力都不如成年人,我们在帮助孩子做入学准备时应该循序渐进,积极引导,多给孩子一些成长空间。如一年级学生刚上学时可能会出现焦虑、哭闹,这是正常现象,家长面对孩子的焦虑行为,可以试着多接纳孩子情绪,及时安慰,鼓励尝试,给予信任,增强孩子的安全感。家长还可以提前和孩子聊一聊自己小时候上学的事,回忆快乐的小学生活,增强孩子上学的欲望,保护孩子的求知欲,引导孩子独立地思考,养成好学善思的好习惯,激发孩子的求知欲、探索欲,从小培养孩子的学习兴趣。

保持自身心态良好

  孩子即将步入学习的新阶段,我们能感受到您内心可能会有的担心和焦虑,没关系,放轻松,这样的心情大家都一样,请不要担心,您的小宝贝有着无限的潜力,请相信孩子、相信老师、相信学校,最重要的是相信自己,多和学校沟通,家校合力助力孩子健康快乐成长。

  成长中的生命充满无限潜能,是美好的,也是需要呵护的,让我们一起用爱、用心陪伴孩子迈好踏进小学的第一步,从心启航,快乐成长!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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