为丰富女职工业余文化生活，提倡健康文明的生活方式，使女职工拥有自信、健康，快乐、从容的心情，6月16日，上饶高铁经济试验区工会开展了“瑜悦身心 伽倍柔美”瑜伽公益课活动。
活动教练由信州区于我瑜伽馆徐聪静担任，徐教练取得了多项瑜伽培训认证，拥有丰富的瑜伽教学经验。活动现场气氛轻松愉悦，在舒缓的音乐中，徐教练用亲切的语言和动作引导着大家进行各种瑜伽体式，从基本动作开始练习，通过肌肉拉伸，静心冥想，放松肩、颈等部位，舒缓工作后的疲劳，美化心灵和身体，让女职工们在舒适的氛围中感受到身体的放松和舒畅。
试验区十多位女职工参加了此次瑜伽公益课活动，课后女职工们纷纷表示受益匪浅，既达到了强身健体的目的，又放松了紧张的心情，更感受到了来自工会大家庭的温暖。试验区工会将继续开展各类喜闻乐见的文体活动，为职工提供更多的健康福利和服务，做职工群众贴心的娘家人。