秋季班开班啦!!!名额有限,报名从速。

康达利体育
创建于2022-09-02
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         羽毛球,体适能培训常年招生

秋季招生范围:青少年班,成人班,中考班,高考班,体适能。

青少年班5-18岁(5人以上成班,名额有限,报名从速)

收费标准:

           16节课1580元/人(每周一次)

           32节课2580元/人(每周两次)

           100节课6800元/人(每周三次)

PS:每人每节课1.5小时

成人班,中考班,高考班,体适能,私教课,价格面议(上课时间可微信详谈)

                        上课时间

周二周四:晚上7:00-8:30

周五: 晚上7:00-8:30

周六周日:上午8:30-10:00,10:30-12:00

                 下午2:00-3:30,4:00-5:30

                  晚上7:00-8:30


               

优惠政策

1.转发此链接,积攒50个优惠50元或送大课1节(二选一)

2.老带新1人送一节大课,上不封顶

3.四人组团各优惠100元

4.小班授课

康达利羽毛球训练营

报名电话:13017275608(刘老师,微信同号)

                  15273668858(陈老师,微信同号)

温馨提示:即日起开始报名

报名方式:微信付款+姓名+上课时段

截止时间2023年9月9日

开班地址:万达对面全民中心跟红花园羽毛球馆(可根据情况选择上课地址)

1.上课穿运动装运动鞋,自备球拍(训练服,羽毛球鞋,球拍等装备球馆有售)

2.带够水,带好更换衣服(方便下课后更换)

3.上下课途中注意安全

00:15
00:06
00:14

打羽毛球的好处:

打羽毛球的好处有很多,可以减肥、提高人的协调力、提高视力,还有助于改善和预防颈椎病,增强身体素质等。

1.打羽毛球属于一种有氧运动,长期坚持打羽毛球能够促进身体内脂肪的燃烧,对减肥有一定的作用。

2.打羽毛球的时候需要全身配合,平时适量打羽毛球,对提高人的协调能力也有一定的好处。

3.打羽毛球对提高视力也是有帮助的,因为在打羽毛球的时候,眼睛需要跟着球转,这样能够增加睫状肌的收缩能力,预防近视和远视的发生。

4.打羽毛球对改善和预防颈椎病也有一定的好处,颈椎病大部分都是由长期伏案工作引起,和长期低头有一定的关系,打羽毛球的时候一般是需要抬头看球的,所以每天适量的打羽毛球,对改善和预防颈椎病有一定的效果

5.孩子打羽毛球还有助于长高,打羽毛球不仅要经常做跳跃运动,而且还要更多的拉伸大腿内侧以及膝盖周围韧带,不停的移动步伐等,这些对于孩子长高非常有帮助。

6.增强孩子的抗压能力。体育运动自然需要引入竞争机制,那么孩子在训练中肯定少不了赢和输。久而久之,孩子在这个过程中抗压能力会有所提高。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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