8月19日，星期六，天气晴
今天是国防教育第四天。天晴如炬，照戎装本色，笔直的右臂，行军礼，敬朝阳。挺起胸膛，热血在涌动;目视前方，青春在呐喊。
前面几天的训练中，教官教了”稍息”“跨立”等更具有挑战性的功作，一遍又一遍，我们的动作从手忙脚乱变成整齐划一。短短几天，同学之间变得更加团结，坚持的勇气，相互鼓劲的乐观在开花，我想，这正是国防教育的意义。
教官们个个履历丰富、身手不凡。军体拳演示，弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横挡、外搏横勾，一招一式，英姿飒爽。学生们练习时也极其严肃认真，一丝不苟。
格斗练习也许是男同学最喜欢的了，女同学们也是巾帼不让须眉。拨挡直拳，擒臂上钩，顶肘撞膝，击胸砍脖，捉膝直拳，直摆侧踹，招招有力，教练一一指正，同学们一个个仿佛打出了新大陆，在基础动作上加招式，最终演变成一套时尚的“坤式格斗”。
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同学们有序就餐，彰显了团队的整体性和纪律性。这里没有吵闹，没有挑食和浪费。
8月19日下午，鲲鹏部16班的孩子们聆听了巴州第二中学校史。
栉风沐雨，春华秋实，五十七年铸成名校。这里，教师一流，家长一流，学生一流，相信在巴州二中人的无私奉献和辛勤努力下，学校将打造成绿色、书香、人文、和谐 的校园，成为学生向往、社会满意、受人尊崇的品牌学校。
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谁言寸草心，报得三春晖，父母为我们提供丰裕的物质条件，我们要感恩父母，感谢父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩。
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孩子们晚训于夕阳下。。。
“青春正当时，热血铸军魂。”我们以军训为起点，牢记习近平总书记嘱托，不负韶华，不辱使命。立鸿鹄之志，做奋斗青年，养浩然之气，成大国之梦!