经过一晚上的休整，生龙活虎的K2301全体同学在教官的带领下，迎着清晨的第一缕阳光继续坚定前行。
今天的练习任务之一是跑步行进，为了取得更好的训练效果，教练让我们四人一组分开拉练。这样做的效果很好哦，大家都非常认真投入，更能快速达成目标。
站好军姿是一切军事训练的基本，培养的是我们的态度、责任和耐心。站军姿能让我们锤炼军人般的顽强意志，磨练军人般的不屈毅力，炼就钢铁般的纪律。
每天，迎着朝霞，我们在站军姿；沐着月光，我们在站军姿。在整个军姿练习过程中我们笔直挺立，自动屏蔽外界一切，任汗水滴落，任阳光暴晒，任蚊虫叮咬，我们只管专注练习，一动不动。战胜了炎热，战胜了自己，我们就赢得了全世界。
不断流下的汗水，浇筑着我们钢铁般坚定的意志，晒红晒脱皮的脸是青春历练留下的印记。
从小我们就被教育“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，真正要落实要坚持，还是有难度。但是，不管有多难，行动起来准没错！光盘行动，让我们拒绝舌尖上的浪费。让节约成为最普通的生活习惯！
军歌拉练也是军训中很重要的一个环节，是增加集体荣誉感和凝聚力的法宝。作为高一新生，学习校歌也是军歌拉练的重要组成部分。练习歌曲，我们是认真的！
练了几天的军歌，我们马上就要接受检验
It's our turn!
镇定登台，泰然处之，已做好准备的我们根本没在怕的！
带训教官首次倾情献唱，功底深厚，惊艳全场，圈粉无数！
有了教官的抛砖引玉，休息现场气氛瞬间活跃起来，孩子们表现出了这个年龄该有的鬼马俏皮，嗨翻全场😝😝😝
从孩子们的字里行间，我们看到了他们的心路历程，看到了他们的迅速成长，看到了他们对军训的爱恨交织……
我们的小才女小可爱张睿宁同学，悄悄把时间拨到了8月20日，亲自作词，写下了对军训结束和归家的期盼，这时候的她还不知道，这段短短七天炽热而又鲜活的军训时光会被南梅学子们永远铭记，会成为他们在以后三年的学习生活中的引航灯塔！
捕获在军训日志中画下校徽的小可爱一枚，这是发自内心对南梅的深爱。
随着孩子进入到高中阶段的学习，我们作为家长，也要学会改变，要成为孩子们的梦想合伙人，青春守护者！
我们的十字箴言可以是:陪伴，信任，沟通，鼓励，付出。
来看看今天有哪几位家长给孩子寄语祝福吧
南梅K2301班的军魂，存在于飘扬的连旗下，广阔的绿茵场上，汗水浸透的校服里，无悔的青春中。
心中有爱，眼中有光，脚下有路，梦想终将在我们不断努力下绽放出绚烂的光芒。
加油！K2301！