暑假临近尾声，新学期即将到来，“我们在一起，注定了不起！”峡口中学必将是你成长的摇篮，相信你的梦想一定会在这里实现。为确保学校各项工作安全有序进行，请认真阅读这份开学温馨小提示，让我们一起迎接新学期的到来吧！
报到时间：8月21日
1.二至六年级及八、九年级同学需带暑假通知书、暑假作业、穿校服方可到校报到，八点报名后直接进教室上课。
2.一、七年级新生报到（21日早上一上午）。
①报名时须带：新生入学通知书、户口本、家长下载金苗宝手机app并打印预防接种审验报告、保险证明。
同学们，开学前应该做好哪些“收心”的准备呢？这4个小锦囊或许可以帮助到你哦！
1.调整生物钟
开学前要按照学校的作息时间安排饮食起居，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。
2. 备齐学习用具
开学前要购置必要的学习用具。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，做好开学前的各项准备。
3. 转移注意力
开学前要主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。
4. 温故而知新
开学前要安排时间“温故知新”，唤醒大脑里储存的记忆，提前制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这也是最重要的环节。
开学前，到底应该做好哪些“收心”的准备工作呢？这5个关键点，家长不妨试试看。
1.为孩子提供安静的“收心”环境
按照孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
2.与孩子一起回顾假期生活
家长和孩子可以一起把假期生活回忆一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。“及时总结”也是一种重要的学习方式。
3.帮助孩子回归日常状态
家长应循序渐进地帮助孩子把心收回来，在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。
4.与孩子一起制定学习计划
家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
5.读懂孩子情绪
家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的情绪，分析产生的原因，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。
1.调整作息时间
开学前甚至开学第一周调整好作息时间很关键，坚持每天早睡早起，开学后才会很快适应“工作时间表”，快乐而顺利地进行自己的教学工作。
2.制定新学期计划
有计划地做事可以让老师们新学期的工作更加高效。好的计划可以让工作思路更清晰。
3.准备好新学期开学第一课
良好的开端是成功的一半，切实准备和上好德育安全开学第一课，引导学生爱党爱国，和学生拉进距离，亲切交流，制订计划，畅谈未来。教育引导学生适应新学年新学期，与老师同学小伙伴一起奔赴属于自己的星辰大海。
4.保持好的状态
适量的运动，对于精神状态的恢复是非常有益的。跳绳、跑步、羽毛球都是很好的运动方式，促进身体的活力和新陈代谢。身、心两个层面彼此交互，密切影响，把身体唤醒了，可以激发积极的心理状态。
编辑:徐晶晶
审核:蔡立军
签发:张爱平
