按照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》要求，基于“发展胜于预防，预防胜于治疗”的心育原则将未成年人心理健康教育和教育教学有机结合，多管齐下，积极推进学校心理健康教育工作有效开展，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，为他们健康成长、幸福生活奠定基础。
在伊犁州教育局党委的精心组织下、泰能学校的大力支持下，伊犁州教育系统2023年暑期教师心理健康辅导员培训班已进行到第六天。
今天的课程是有关《个体辅导》培训的内容，由新疆泰能学校特聘讲师、新疆医科大学特聘心理咨询师、新疆财经大学特聘心理咨询师、“心之力”资深心理咨询师、非暴力沟通实践者和传播者罗定权讲师为学员进行培训。
青少年是祖国未来的建设者，是中国特色社会主义事业的接班人。青少年的健康成长不仅关系到青少年的人生发展和亿万家庭幸福，也关系到党的事业发展，关系到国家前途和民族命运。青少年处在迈向成人的过渡时期，正值人生成长的关键阶段。
在这个关键时期，青少年心理健康问题也成为了社会的焦点话题，罗老师就以《从“内在”视角认识抑郁者的心理世界》为主题开展了今天的培训。
课程从“冥想体验”活动开始，从中让大家进行自我清理，放空自己；自我觉察，调整身心状态！
过程中，罗老师将理论知识与个体辅导案例相结合，讲解、分析枯燥的理论知识，并引导老师们学习了解、学习、运用！
课堂中，讲到了：青少年心理问题、青少年抑郁症的发病因素、抑郁者常见的思维习惯、抑郁者情绪感受、抑郁者的身体感受、青少年自伤自残的哀伤与心理干预、关于自杀的系列知识等。
老师们认真听讲、积极思考、主动参与、与师互动。
学有所思，学有所获，学有所想，学有所得。每位学员都从不同角度，不同感受分享了一天的学习所悟！
身为教师的我们，为守护青少年阳光心灵，助力孩子们健康成长，我们还需不断学习，不断前行！正如刘向曾说：少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如秉烛之光。
审核：热依汗
照片：汪生英 王晶莹
供稿：王晶莹
编辑：王晶莹