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食”全“食”美——美吉姆全日营食谱8.21-8.25

创建于2023-08-18 阅读1341

用心挑选每一份食材,食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱,细心烹饪每一顿饭菜,营养均衡,搭配合理,美吉姆全日营食谱来啦!👏👏👏

食谱8月21日—8月25日

周一:8月21日

早加餐:葡萄🍇苹果🍎

午餐:红烧大虾,西红柿炒鸡蛋,胡萝卜炒西兰花,萝卜肉圆汤,香米饭

晚加餐:酸奶🍞面包棒

周二:8月22日

早加餐:水蜜桃🍑香梨🍐

午餐:香菇烧鸡腿肉,有机花菜炒肉片,鸡汁娃娃菜,鱼丸三鲜汤,二米饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周三:8月23日

早加餐:香蕉🍌苹果🍎

午餐:冬瓜烧肉,肉沫茄子,荷兰豆炒三鲜,玉米排骨汤,燕麦饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周四:8月24日 

早加餐:香梨🍐葡萄🍇

午餐:珍珠肉圆,干锅土豆片,丝瓜炒杏鲍菇,海带肉丝汤,珍珠米饭

晚加餐:酸奶沙琪玛

周五:8月25日

早加餐:香蕉🍌水蜜桃🍑

午餐:老豆腐红烧肉,豆芽粉丝炒肉沫,香菇青菜,西红柿毛圆汤,薏米饭

晚加餐:牛奶🥛芝麻饼

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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