美好相约，期待初见——童蒙星幼儿园新生入园温馨提示

          了解宝贝们的入园焦虑

            帮助孩子缓解入园焦虑

一、心理准备

       孩子入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，环境与人的变化不可避免会让孩子产生分离焦虑。作为家长，应该帮他们树立良好的心态，提前适应幼儿园的环境。

1.亲子绘本阅读，进行心理铺垫

       幼儿园生活究竟是什么样子的？幼儿园老师是什么人？面对宝贝的疑虑，家长可以通过生动的故事语言介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让宝贝们萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。

2.提前认识幼儿园

       家长休息时，可以带宝贝熟悉上学路线，通过参观幼儿园外环境，感受幼儿园的氛围。让宝贝们知道每个小朋友都要上幼儿园，而不是在没有任何准备的情况下，突然把孩子送进幼儿园。

4.不传达负面情绪

       爸爸妈妈们不要在宝贝上幼儿园之前说类似“你再不听话就送你去幼儿园”这样的话，这样容易让宝贝对幼儿园形成不友好的第一印象，在入园时产生逃避心理，应该正面引导，积极鼓励宝贝快乐入园。

二、生活准备

       入园后，宝贝们面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活节奏的不同。为了让宝贝们更好地适应幼儿园的生活，我们现在就要开始帮着他们养成良好习惯。

1.使用勺子独立进食

      家长们是时候放手让孩子们学会独立吃饭了。关掉电子产品，让孩子学着专心吃饭，宽容孩子、多鼓励和表扬孩子。

2.如厕能力培养

        上厕所也是很多新生家长会担心的“大事”之一。很多孩子力量和技巧都还不足以达到独立上厕所的要求，也有的孩子甚至因为害羞而不愿意求助老师。家长们可以通过绘本故事，和小朋友一起来学习哦~并开始培养孩子定时排便的好习惯。

3.在家长帮助下穿、脱衣物

       家长有意识地指导、帮助孩子尝试穿、脱简单的裤子、T恤、外套、鞋子等。

4.午睡习惯培养

        开学前家长就可以循序渐进地让孩子适应幼儿园作息、培养午休习惯，减轻孩子入园后的心理负担。

5.个人卫生习惯培养

       在家注意培养幼儿良好的生活卫生习惯，勤洗手，学习正确的洗手方法。

三、交往准备

1.学会提出自己的合理需求

       教会孩子敢于向老师提出自己合理的需求，而不要以哭代替：

     ● 当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”

     ● 当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。”

     ● 当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”

     ● 当不舒服时，要说：“老师，我身体不舒服。”

     ● 当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗？”

2.学会使用礼貌用语

       幼儿园是孩子重要的社交场合，教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，尊重老师和友爱小伙伴，不抓人、打人，伤害同伴。

3.知道自己的名字，并做出回应

        孩子入园前，家长在家里一般都是叫孩子的乳名，很少称呼孩子的全名。许多孩子入园后，当听到老师叫到自己的姓名时毫无反应，因为孩子没有意识到这个全名也是自己的名字。

       所以，家长可以有意识地在家里叫孩子的大名，和孩子玩一玩点名游戏，如：家长叫孩子的大名，孩子马上回答"到"。通过这样的游戏，让孩子熟悉认识自己的大名。