尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
在不知不觉中，愉快的暑假已接近尾声，带着希望，带着憧憬，我们各位同学即将迎来新的学期，欢迎各位同学进入坪地场中学
为保障孩子健康，让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，相信您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。
一、教师上班时间：
全体教师于2023年8月20日9:00到校集中开会。（行政人员随九年级开学时已上班）
二、学生报名时间及地点：
1.2023年8月20日（12:30-17:00）。
2.全体学生（包括九年级学生）于2023年8月20日晚上晚自习。各班班主任于当晚做好学生人数统计及开第一节班会课。
3.坪地场中学七八年级教学楼。
三、七年级新生及八年级转入学生分班情况：
教务处负责七年级新生分班及八年级转入学生分班。
四、各班级报名注册（班主任）
七（1）班：周 斌；
七（2）班：朱绍文；
八（1）班：金 仪；
八（2）班：谭明娅；
八（3）班：余 毅。
五、交费
全体学生采取扫码代交费（微信或黔农云扫码支付），由周斌老师提供学校代收费项目及收款码。（班主任收取保险费及饮水费）
三、返 校 准
1、请家长们把学生们的日常生活物品整理好并放进书包，床上用品整理好带回校。
3、请检查学生的书包和口袋，不要带其他危险物品入校。
4、如有特殊情况不能回校，一定要提前和班级老师请假。
四、“收心”计划
1.恢复饮食习惯
假期过后，部分孩子身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到学校，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2.恢复作息时间
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
3.培养孩子自理能力
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在学校学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子等自己的事自己做。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
4.给孩子做心理暗示
家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去学校了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
5.回学校的快乐时光
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在学校开心的事情。比如：和同学愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到校园。
6.寻求家校合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到学校的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和学校有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
希望孩子们在新学期！学到更多的知识，身体更加健壮开心快乐地度过美好的校园时光！