轻松应对入园焦虑
——景晟瑞家长
孩子出生时，第一次啼哭，那是在向世人宣布“我来了”，伴随着的是喜悦和祝福。孩子入园时，又一次啼哭，那是在为自己呐喊“我长大了”，理应得到支持与掌声。
幼儿园是孩子开始集体生活的第一步，从熟悉的父母身边来到陌生的老师身边，从一切依赖父母到自己独立思考处理一些事情，都会出现不同程度的不适应，如：哭闹不愿意上幼儿园，不和小朋友玩等等，这些都是孩子入园的正常现象。作为家长该如何面对刚入园的孩子？又该如何帮助孩子更快地适应幼儿园的生活呢？以下将瑞瑞入园后逐渐度过焦虑现象的心得写下几点，与大家一起分享。
［相信幼儿园 相信老师］
焦虑只是在考验母爱，相信每个孩子都能度过焦虑期。相信幼儿园带过那么多孩子，也一定会带好我的孩子。
幼儿园的管理制度与老师们的专业真的让我非常放心、相信老师。入园前，不说瑞瑞我自己也有疑惑、焦虑、不安和困惑。直到入园前几天老师组织发PPT图片“幼儿知识课堂---入园准备，轻松应对入园焦虑” 供家长学习，之后还有问卷提问 ，会有专家解答。通过学习：我认识了什么是分离焦虑、有哪些表现形式、表现类型、家长应做的（从送孩子讲到接孩子第一句该说什么）、老师如何缓解孩子焦虑等等。学习后受益匪浅深感幼儿园的专业，把所有工作都做在家长前面 。瑞瑞有用安抚奶嘴与安抚巾的习惯，我发出疑问很快就得到了专家的解答，我用专家的建议与老师沟通，老师表示理解支持，这个安抚奶嘴安抚巾是让我头疼了很久很久的难题，就这样几乎没费什么力气完美解决！之后第二次的“育儿课堂”大概是在一周以后 ，也是老师以PPT图片的方式发到群里供大家学习，还有专家疑问解答，每一次都是收获颇多，这样的“育儿课堂” 不定期会有家长学习的很开心，很多知识都是平时我们不知道的，甚至细微到家长都没有想到，非常感谢这个平台，感谢老师的付出。
［入园前做好孩子的思想工作］
多给孩子讲幼儿园的故事/书，在孩子的脑海里勾画一个美好的幼儿园生活场景。我们和瑞瑞畅想了很多未来幼儿园的美好生活，比如幼儿园会有很多各种各样的玩具，有很多小朋友，有像妈妈一样的老师教大家一起唱歌，做游戏，画画等等，所以瑞瑞在入园前期就对幼儿园充满了美好的幻想，这一点对于孩子们来说能否很快度过焦虑期起着很关键的作用。
［入园时家长态度要温柔而坚定］
哭是孩子最直接的表达方式，小孩第一次上幼儿园，要哭多久呢？看小孩个人，不哭的只是个别，一般哭1-2周，个别会是一个月。无论家长之前做过多么精心的准备，都很难避免送园时的揪心场面：伤心落泪、嚎啕大哭、搂着妈妈脖子不撒手、对妈妈拳打脚踢......
此时，请先深呼吸！
正确的方式是这样的，在送到老师怀抱之前紧紧的抱着孩子并说：宝贝，再见。妈妈爱你。咱们下午见！然后交到老师手中。长期做好离开前的告别仪式，孩子就知道道别后妈妈还会来接他。
汇聚成五个字：温柔而坚定。
［放学后及时和孩子沟通］
接孩子是兑现承诺的时候，是孩子确信母爱的时刻。准时出现在幼儿园门口，当别的孩子接走了，他还没有被接的时候，他不断开始问“妈妈怎么还不来”，实际心里在想“妈妈是不是不要我了”。家长应做到的关键环节：用语言和身体动作向孩子传递这样的信息：
“我真想你啊”，“真开心又见到你”。瑞瑞头几天总是要求我第一个来接他，那么答应了孩子就一定要做到！
在家培养孩子的自理和交往能力，多鼓励和表扬孩子
转眼孩子们上学已一学期了，微信群中，从那一张张孩子们的照片中，我看到的是孩子们天真烂漫的笑脸，她们在一天天成长，适应这里的环境，并且逐渐喜欢上这个大家庭，从儿歌、古诗、跳操、到看到他们自己叠的整整齐齐的衣服，看到的是孩子们一天天在进步，感到欣慰的同时，更是感受到每一位老师为之付出的真心和爱心。