立 秋 安 康
云天收夏色，木叶冻秋色
在夏秋两季的交替里
万物从繁盛趋向成熟
国投颐和家园物业
向各位业主
致以诚挚的立秋问候
为深入推进“红心管家”提质攻坚行动，颐和家园物业积极探索党建引领物业管理新路径，开展红色物业管家便民服务活动，构建党建引领多方联动，全民参与，共建共享的小区治理新格局。
便民于心，服务于行，为进一步提升小区居民满意度及业主幸福感，共建幸福和谐小区，颐和家园物业为业主提供秋立“养生银耳羹”，做我的业主，我来宠。
服务在路上
季节在变，物业人的服务一直未变，即使高温天气工作依然不断，他们把汗水留给自己，把整洁的环境留给业主。
衣服湿了干，干了湿，高温让他们饱受炙烤之苦，但大家没有一句怨言，他们用自己的行动感动着业主，他们的无私付出犹如炎炎夏日里独有的一丝清凉，注入业主的心田。
颐和家园物业提醒您:
1⃣️少吃辛辣，多润肺
秋天气候干燥，而气燥则容易伤肺，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主。
同时由于秋季空气湿度小，皮肤干燥，秋季也容易出现口感唇焦等“秋燥症”的现象，因此要尽量少食或不食辣椒、胡椒等燥热之品，以免加重秋燥的症状。
2⃣️消暑祛湿防感冒
立秋仍处在“三伏天”内，暑气一时还很难消。此时节，要密切注意天气预报，注意防暑降温。而且，每当过了“立秋”节气，各地的降水会增多，湿气较重，饮食应增加多吃健脾祛湿的食物。
不要肆无忌惮地喝冷饮，吹空调，否则等到天气渐冷，毛病就会都出来了，比如拉肚子、咳嗽、身上没力气，这都是“秋行夏令”的结果。
3⃣️适度运动多安神
立秋之后也是开展各类运动的好时间，这一时间要循“收、养”的原则，把保养体内的阴气作为首要任务，适宜选择轻松平缓的项目。
常言道“自古逢秋悲寂寥”，在立秋过后容易出现悲伤、难过等消极情绪，有效的方法就是自我的心理调节，要做到内心宁静、保持自己的乐观心态。
每一点用心都值得被感恩
每一次进步都值得被记录
我们始终坚持用细心，耐心
构建我们的美好家园