今年8月8日是我国第15个“全民健身日”，所在周也是我国第一个“体育宣传周”。为了进一步丰富干部职工精神活动，增强干部职工科学健康意识，源汇区财政局组织开展了 “全民健身日，健康动起来”——国家级非物质文化遗产心意六合拳健身活动，以传播健康向上的生活方式助力文明城市创建工作。
此次活动特邀心意六合拳第十代传人、广西师范大学武术专业硕士研究生黄斌老师，教授国家级非物质文化遗产心意六合拳及古代气功功法八段锦。
活动中，黄斌老师为大家介绍了心意六合拳的传承起源、风格特点以及作用功效，通过理论学习，让大家对心意六合拳有了初步了解。随后，黄斌老师现场进行心意六合拳以及八段锦的动作讲解，并带领着大家一同操练。“在做动作的时候要全身放松，尽量让身体舒展开，每个动作要配合呼吸慢慢来做。”老师教得很认真，同志们学得也有模有样。经过一个小时的练习，大家已经可以随着音乐做完大半套动作了。
活动结束后，同志们纷纷表示：“虽然动作不多也不难，但我们已经出汗了，感觉很舒畅，身心得到了充分的放松。”此次健身活动，让干部职工在忙碌的工作间隙进行了身体锻炼，增强身体免疫力，提高干部职工的全民健身意识，让更多人理解体会到民族传统文化的魅力所在。