古有“冬练三伏,夏练三九”,暑假,是运动的绝佳时期。除了必要的巩固书本知识的时间,运动,则是一种促进身体健康,保持心情愉悦的好方式。宿州市第六小学一(2)班的孩子们在老师和家长的陪伴和督促下,严格要求自己,在这个假期里正悄然成长。
布置任务
八月初,“运动一夏”打卡活动刚开始,班主任和辅导员就在家长群里大力宣传和推广,让每位家长都学会如何打卡,从而督促孩子持续运动,锻炼身体,磨练意志。
跳绳篇
跳绳,是小学阶段必备的技能,是一种简单有效的锻炼方式。一年级孩子有些还不够协调,趁这个假期要求孩子每天抽空练习半小时,最近孩子们的进步很大,大多都能够熟练跳绳了。
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篮球篇
拍球也是孩子们喜欢的运动,在运动协调性方面能有所帮助。有的孩子兴奋地告诉我,练习拍球时也学会了数100以外的数字。在运动中学习,寓教于乐。真好!
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轮滑,骑行篇
有些小朋友除了练习跳绳,跑步外,还自行学习了骑车和轮滑,增长了运动的技能,收获了速度带来的刺激和快乐,从而磨练了意志品质,整个假期,成长不少。
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无论什么样的运动方式,只要肯动起来,不再躺在沙发上看手机电视,我们都应该给予孩子们足够的称赞和陪伴。“运动一夏”目的也是通过打卡的方式督促孩子们每天都去运动,增强体质,愉悦身心。这个暑假,让我们换上跑鞋,一起运动吧!