为传播健康素养知识、提高群众健康水平，普及健康素养公民基本知识与健康行为知识，提高群众健康素养水平。2023年8月15日，新华区疾控中心在光明路街道综治中心二楼会议室开展健康知识巡讲活动。由新华区焦店卫生院杨俊杰主任主讲。
杨主任提倡要辩证施养，因人施养，因地制宜，因人制宜。每个人的性情、体质、爱好、生活态度、免疫力、个人生存状况、经济条件、生活质量、职业、居住环境、生活方式等不同，养生方式也不一样。
内容摘要
养生是“植树造林”，治病是“抗洪抢险”
顺应自然，注意适度，物极必反，否极泰来
老年人病多，有年老体衰的因素，但更多的是不健康的生活方式造成的，包括职业病。所以养生先要从生活方式健康化开始。
小结:去病因
治病，不是药吃的越多越好，只需抓住关键矛盾，不能追求面面俱到。防范过度检查和过度医疗，减少医源性损害。
小结:识病机
通过这次健康巡讲活动，不仅强化了群众的健康保健意识，宣传推广了中医文化，还让大家真切地感受到了中医深厚的底蕴，使群众能够积极学习中医文化，以中医为依据形成适合个人的养生方式，弘扬健康的生活理念。
供稿：健康教育科 罗天一
审核：李贺平
