教育是一项良心工程，教师是这项工程的中坚力量。为了让教师更好地履行自己的职责，提高教育教学水平，心理培训成为必不可少的课程之一。
为了普及心理健康教育知识，提高教师心理健康能力和水平，进一步做好心理健康教育及管理工作，促进教师心理健康教育工作的发展，2023年8月13日下午，西吉县中小学县级骨干教师心理健康培训会于银川市正式启动。
人生，就是一场最美的旅行，遇见总是在最佳的时光。8月13日下午在宁夏大学心理教育“曾祥岚”教授的引领下，让我们了解到数字化时代中小学学生心理发展的特点，作为学员，学习的热情不由得高涨。
心理健康教育培训不再是无奈，而是孕育了更多的期待，知识的营养让我们走出迷茫。不仅汲取了学生的心理健康教育方法，教师自身也收获了“舒心套餐”帮助我们净化心灵，提升职业幸福感。
为了帮助学校和一线教职员工科学处置学生心理危机，帮助教师掌握更多的心理知识，引导学生建立良好的心理，促进他们健康成长，老师们认真观看每一位专家的讲座，结合自己的实际教学工作进行深入思考，各教研组围绕学习内容和教师的心得体会又进行了热烈而持久的讨论。
心理健康教育是学校教育的主要内容，教师作为学生心理健康重要的守护者，需要加强对心理学知识和心理健康教育的重视和应用。8月14日上午宁夏教育厅教研室教研员“丁晓玲”老师为我们讲授了中小学心理健康教育的指导纲要及相关政策。
心理培训不仅仅是一堂课程，更是一种精神的引领和心理的净化。教师们在培训中可以了解心理学中的一些基本概念，如情绪、人格、心理健康等，同时也可以学习到一些实用的心理调节方法，帮助他们更好地处理自己的情绪和关注学生的心理健康。
生命不息，学习不止。作为教师，为了一切孩子，为了孩子的一切。我们会继续认真学习心理健康教育理论，将所学运用到实际工作之中，了解心理测量和心理咨询的辅导核心技能也是至关重要的，8月14日下午宁夏大学“雷兴富”宁夏大学新华学院心理中心主任让我们通过案例理解了心理测量与辅导的综合实践应用。
我们认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。
在未来的心理健康教育之路上真正做到“心中有谱、脑中有数、脚下有路”。以更加积极努力的精神状态迎接每一天的工作和学习。让我们在同学习、共教研中一起成长向未来！
通过此次心理健康培训活动，老师们受益匪浅，纷纷表示在今后的工作与生活中，一定会从自身出发，从改变自己开始，学会无条件地接纳和爱自己，进而拥有一个良好的心理状态；用积极的情绪、阳光的心态去面对生活与工作中的点滴，进而在工作中发挥出自己更大的潜能，展现教师全新魅力！