入园前，幼儿需养成哪些好习惯？家长又该如何助力？南泰幼儿园如此建议——
8月过半，新学期的脚步越来越近，对于即将入园的家庭来说，已进入“倒计时”状态。宝贝在进入幼儿园后能适应吗？在入园前，有哪些习惯需要培养？家长们又该怎么帮助他们呢？南泰幼儿园就如何帮助幼儿养成生活、学习等方面的良好习惯，为家长们暖心支招，一起来看！
进入幼儿园后，面对新的同伴和老师，以及和家中不同的生活环境和作息，孩子们难免会出现不适应。为此，在入园前，帮助他们养成良好的习惯，提升其自理能力，非常有必要。具体来说，家长们可以从生活、学习、交往等方面入手。
一、培养生活习惯，帮孩子学习自我服务
吃喝玩睡拉，是幼儿一日生活中循环往复的必要环节。想要帮助孩子们做好入园准备，家长们不妨引导他们建立与幼儿园相近的生活习惯，以下建议可供参考：
1、规律作息
和家里不同，幼儿入园后将面临规律的集体生活，各项活动的时间是相对固定的，包括早上入园、上下午餐点、午餐、午睡以及游戏运动等。
在接下来的时间内，家长们不妨开始逐步调整宝宝的作息，让其在家里的吃饭、睡觉等习惯，尽可能地接近幼儿园的作息安排。尤其是要培养幼儿早睡早起、规律午睡及独立入睡的习惯。
温馨提示：如果孩子不喜欢午睡，可以通过“陪睡”来逐渐帮其建立午睡习惯。建议家长们营造良好的午睡“氛围”，比如拉上一半的窗帘（不要全部拉上，避免昼夜颠倒）、调整室温，陪孩子一起躺在床上（注意不要让TA在床上爬上爬下，而是要安静地躺着），然后给TA读一本绘本或唱一唱儿歌。慢慢地，让孩子在中午建立休息的习惯。
2、独立进餐
在家里，建议家长们尽可能做到定时定点进餐、“过时不候”，从而帮助孩子养成“专注进餐”的好习惯。千万不要因为孩子吃得慢或者吃得脏，就上手代劳、喂TA吃饭，而是要鼓励幼儿独立自主地进餐。
另外，家长们还应留意帮助孩子建立什么都吃的好习惯，不偏食、不挑食、不暴饮暴食。每天5-6餐，即正常三餐之外，可以添加2-3次的水果点心，但睡前1小时内不建议再进食。
温馨提示：除独立进餐外，养成主动喝水的习惯，对于幼儿的健康也非常重要。建议家长引导孩子明白健康和饮水之间的关系，为TA准备专用的水杯，学会自己喝水。此外，爸爸妈妈还应告诉孩子，上幼儿园后，口渴时也要自己接水喝，或者寻求老师的帮助，做个勇敢的孩子。
3、自主如厕
不少孩子在刚入园时，因为新环境的不适应，容易出现憋尿的情况。为了避免此类情况发生，家长需有意识地训练孩子学会自己穿脱裤子、上厕所、擦屁屁、便后洗手等，养成良好的个人卫生习惯，这是孩子成长中非常重要的一步。
在这个过程中，家长应做孩子的有力支持者，鼓励TA放轻松；在宝宝遇到困难时及时给予帮助，进而帮其提升自我照护能力、养成独立的如厕习惯。
4、整理收纳
有序地整理自己的物品，是一种良好的生活习惯，也是幼儿自理能力中重要组成部分。在生活中，爸爸妈妈应帮助孩子树立“自己物品自己收拾”的意识，掌握分类整理和收纳的技巧，懂得勤收拾、爱整洁。
另外，孩子们习惯的养成和能力的培养，都是从动手实践中获得的。因此，提请家长们留意，不要因为孩子做得慢或做得不够好，就“剥夺”其动手操作的机会哦！
二、建立学习习惯，助宝贝学会专注倾听
引导孩子养成专注倾听的习惯，能帮助他们入园后更好地理解老师的指令，更从容地与同伴交流。
1、学会倾听
在日常生活中，家长们可以尝试注视着孩子的双眼，并对TA说一些简单明了的指令，比如“坐在餐椅上”、“拿起你的鞋子”，让宝宝明白TA需要做什么、怎么做。提请家长留意，在让宝宝做事情的时候，最好保持视线交流，且言语一定要清晰、简单哦！
温馨提示：在培养孩子倾听的过程中，家长需注意这三个方面：一是对视，二是在集体中听与自己有关的信息，三是安静地听别人讲话。
2、善于表达提问
家长要鼓励孩子大胆表达自己的需求，如：出现便意时，要及时告诉老师；身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。平时可有意识地叫宝宝做一些这方面的练习，比如“告诉妈妈，你想干什么？”“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”也可以通过示范绘本讲述、家庭情境表演等方式，帮助孩子潜移默化地生动感知，明白自己有需求时应该如何表达。
再者，在接触新鲜事物时，在好奇心的引导下，孩子们会有各种问题。爸爸妈妈应守护好宝贝的“提问”习惯，引导TA勇敢地提问并耐心解答他们的疑问，以此提升其逻辑思维能力发展。
3、做事专注
当孩子在专心做一件事情的时候，比如玩玩具或者看绘本的时候，建议家长不要在旁边大声说话、看电视，也不要时不时地关心他们“饿不饿”“渴不渴”“累不累”……爸爸妈妈应该为孩子营造可以安静做事的时间和空间，让他们可以专注地做自己的事情。
最后，除生活习惯和学习习惯之外，沈园长和董老师还特别提醒家长们注意帮助孩子养成良好的交往习惯，掌握与同伴、成人交往的正确方式，学习如何用语言进行交流，而不是用肢体动作来表达自己想法。
温馨提示：在培养孩子习惯的过程中，祖辈与祖辈之间、祖辈与年轻家长之间，难免在观念、做法上存在差异。建议全家人加强沟通，在幼儿教养方面，统一目标和方式，如此才能更好更有效地帮助孩子养成良好的习惯，形成“自己事情自己做”的行为意识。
写在最后
对于孩子们来说，任何习惯的培养都不是一蹴而就的。建议家长们在入园前的这段时间里，耐心地陪伴和引导，帮助宝贝做好相应准备，开心、积极地迎接即将到来的人生新阶段，让TA在南泰幼儿园里能收获成长、交到朋友、快乐享受每一天！
公安县南平镇南泰幼儿园
2023年8月14日