【四进四送四提升】西侯社区卫生服务站 2023年8月家庭医生团队服务动态“十公开”

西侯社区卫生服务站
创建于2023-08-14
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一、本月传统节气和养生保健。

                                                    立秋养生

谨防“秋老虎”:立秋仍处在“三伏天”内,暑气一时还很难消。此时节,要密切注意天气预报,一旦出现“秋老虎”,要注意防暑降温。

收敛阳气:早睡可以顺应阳气的收敛,早起可使肺气得到舒展。另外,早睡早起可减少血栓形成的机会,可预防脑血栓等缺血性疾病发生。

防燥润肺:秋季干燥,多吃水果蔬菜消除秋燥症,多吃水果生津解渴、止咳化痰、清热降火,养血生肌、润肺去燥。养肺的蔬菜包括山药、胡萝卜、莲藕、百合、银耳、木耳、豆腐等。要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物,以防加重秋燥症状。

护腰护颈:立秋之后,早晚较凉,稍不注意,就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,可有效防治“空调病”。

                                                     处暑养生

穿着提示:“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。

运动提示:饭后散步或做点轻松家务。尤其是舒展肢体的活动,能促进脾胃功能恢复。

睡觉夜寝提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通使脾胃受凉。

室内防病提示:室温不高时,可开窗使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。

化解“秋乏”提示:进入秋季后,身体进入生理休整阶段,机体容易出现疲惫感,产生“秋乏”。此时就要调整作息时间,尤其是睡眠要充足。

二、本月重点关注疾病-夏季腹泻

疾病科普:夏季高温多雨,是细菌、病毒滋生的温床。日常生活中稍有不注意就易发生腹泻。

饮食导致腹泻:因食用被致病菌污染导致变质的食物,主要症状表现为粪便呈水样,且排出的量较大。

消化不良腹泻:由于吃的太多或是吃了一些不易消化的食物,排出的粪便呈现酸臭感,同时身体就会出现恶心、肚子胀及放臭屁的情况。

受冷导致的腹泻:表现为肚脐周围疼痛,同时伴有肠鸣的情况,且排出的大便不仅水样,还呈黄色。

细菌、病毒性腹泻:病毒性腹泻,多数是由轮状病毒感染导致的,病毒直接入侵肠粘膜,令肠绒毛受到损伤,从而导致身体出现腹泻。若细菌导致的腹泻,表现为发热、腹痛,同时粪便呈现脓血样,还会有大便想要排却排不出的感觉。

夏季腹泻的防治方法也是多种多样的

但最根本的原则还是注意饮食卫生

包括减少生食和勤洗手等

防治措施

避开导致夏季腹泻的诱因:减少冷饮生食,入口食物要注意洗净煮熟,夜间要注意肚脐保暖等。

夏季腹泻可饮用淡盐水:夏季腹泻多伴随呕吐,会导致大量失水,失水后应及时补充水分,淡盐水是不错的选择。

饮食注意要清淡:药补不如食补,粥是养胃的理想食物,也是夏季腹泻的理想食物,但是吃粥要注意吃清淡的白粥,最好不要加入肉食等。

接受药物治疗:对于比较严重的夏季腹泻,除了自身的调节,还应该主动接受药物的治疗。

三、本月未安排老年人(慢性病患者)体检和结果反馈工作。

四、本月健康教育、宣传日等活动安排和预约方式。

为普及健康知识,本月将不定期开展健康知识讲座、义诊等活动,具体活动时间和地点安排,以健康教育宣传栏和微信网格群做出通知和提醒。

五、本月针对签约居民、家庭、功能社区履行计划和巡诊工作安排。

       家庭医生服务团队,以分片包干的形式,定期到辖区卫生室进行巡诊,为群众提供全方位、全生命周期的服务,满足群众不断增长的服务需求。

六、开展健康积分(健康达人)兑换

      开展健康积分活动:签约居民主动咨询、主动健康监测和机构就诊、转诊情况。

      积分服务对象:辖区内已建立居民健康档案的常驻居民。

      健康行为积分获取方式及兑换方式:居民参加基层医疗卫机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康查体、高血压或糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案、孕产妇健康管理、疫苗接种等公共卫生相关的项目获得积分并年度累积。届时可以于我站健康驿站咨询兑换健康服务项目。


七、本月家庭医生坐诊安排。

       本社区每周一至周日都有家庭医生坐诊,为居民提供免费咨询。

王众副主任医师:周二、周五、周日全天坐诊

郭英副主任医师:周一、周三、周四、周六全天坐诊

八、最新开展特色技术、中医药适宜技术等

       目前我站开展的中医特色诊疗项目有针灸、拔罐、推拿、三伏贴等。有需要的患者请到我站咨询就诊。

九、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传

       高血压、糖尿病等慢性病患者每季度进行一次面对面随访、免费量血压测血糖、65岁以上老年人每年进行一次免费健康体检、每月开展不同主题健康教育讲座及咨询、每日摆放发放健康教育宣传资料、签约居民根据家庭医生通知主动参与。 

十、群众关心和上级安排的其他事项

       持续开展“四送四进四提升”健康促进行动,将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边,将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到社区,将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层。

        以上是西侯社区卫生服务站对家庭医生签约“十公开”工作的阶段性工作情况总结汇报。我们会在今后的工作中,继续联动社区网格群、微信公众号等宣传载体,大力宣传家庭医生签约服务政策、家庭医生签约服务内容、国家基本公共卫生服务等,营造良好的家庭医生签约服务氛围。将家庭医生融入社区网格,让居民安心有“医”靠。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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