报名啦!创始人亲研的S美体塑形营重磅来袭

九雅女人学院
创建于2023-08-14
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村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

一个健康、自信的身体是女性幸福的基础好的身材和气质是一个人的名片展现着自律、优雅、向上的生活态度而今现代社会中,女性面临着各种工作、家庭和社会角色的挑战承受来自四面八方的捶打曾经的“杨柳小蛮腰”变成如今的“一捏十层褶”下垂的胸部、粗壮的四肢、肥大的妈妈臀……就算干瘦,也是有扣肩、含胸驼背、o、x型腿……因忙碌疲惫而导致肩背厚重,关节劳损,肌肉酸痛常受富贵包、肩周炎、颈椎病等困扰自检一下吧

5+1S美体塑形营重磅首发:

——简单易学 形美行美——


有这么一堂课九雅创始人亲自研发让健康S曲线优雅贯穿女人幸福的一生让好气质、好事业、好家庭如影随形

5天极致塑形+1天特色课:

瘦的是身,美的是体,拥有的是优美的身姿和气质,让的人美的更健康、更有质感,让的人瘦的更健康、更优美、更轻盈。


机会难得:创始人+形体明星导师亲授


她们,美丽且自信用自身受益已经帮助很多人改变不乏女企业家、职场白领、宝妈......见证了她们发生了脱胎换骨的变化有人从没自信的职场小透明变得气场全开有人让老公从嫌妻狂魔变成了炫妻狂魔有人从柴米油盐穿围裙,到穿上连衣裙有些人更是成了孩子的榜样......她们将以丰富的教学经验高效赋能,让肉长在该长的位置,让气质变得更加高雅,让健康成为生命之本。

///学/习/内/容

5天快速塑形


五维提升,全面管理

体态、体形、体质、体能、气质五个维度让一个女性体能更好、身体更健康、曲线更优美、气质更优雅;10大部位精细美,打造S曲线身材

从十个部位精雕细刻:颈、肩、背、腰、腹、臀、腿、胸、手臂、脊柱;紧致全身,颈部更修长、肩部更窄、背部更薄、腰部更柔、腹部更平、臀部更翘、腿部更细、手臂更细、脊柱更健康;简单易学,极致融合

通过体态调整、站立瑜伽、健美训练、芭蕾舞蹈、古典拉伸、印度舞曲等动作让一个女性形更美,身姿更修长;

1天特色课


每期搭配1天特色课:通过六个不同主题仪态课程,让女性活出不同的姿态之美,拥有仪态万千的魅力;(古典仪态、时装仪态、旗袍仪态、晚礼仪态、上镜仪态、服饰搭配)


///适合人群


1.想美体,甩掉小肚子、大象腿、拜拜肉的人

2.提升气质,想改善身体亚健康的女企业家

3.产后身材变形、不想被老公嫌弃的宝妈

4.胸平、臀扁,身材没有一点曲线的人

5.厌倦了忍受节食减肥却总是反弹的人

6.想凹凸有致的S身形,增强自信能量的上班族

7.想练好身材、拥有好体能、好气场、优雅生活的所有人


///课程安排

上午:十个部位通过站立瑜伽、健美训练、体态调整等单点训练,起到精雕细刻的作用,做到极致局部的美化;

下午:芭蕾舞蹈、古典拉伸、印度舞曲综合训练,起到优美塑形、身姿挺拔,拥有舞蹈般的优美气质;
第六天:特色气质主题课,让女性从身美上升到行为之美,美的更有层次感,美的更有高级感,美的更加轻盈;

///课程收获

○胖子瘦子都能拥有凹凸有致身材

无论哪个年龄都能绽放优雅迷人气质

○20+时,别人扣肩驼背,你优雅的肩颈背,一出场就气质惊艳

○30+,别人开始发福,胸部下垂,拜拜肉,你傲人的酥胸,纤细的手臂,让人忍不住想多看两眼:○40+,别人腰酸背痛,你诱人的腰臀,顾盼生姿,浑身舒展放松

○50+,别人腿脚不灵活,你身材成谜,健步如飞

......

我们在课堂等你

女人一辈子都在成千上万件时装中寻找最美丽的一件。却忘记了最美丽的衣服其实就是她们的身体和肌肤。一起走进九雅5+1S美体塑形营,轻松拥抱好身材、好气质、好能量、好人生。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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