良好的开端是成功的一半，新学期开始了，所有人又站了在新的起跑线上。新的起点，你对自己有什么样的期待？为帮助广大学子顺利开启新学期新生活，白山市第二中学学生发展指导中心在此为大家整理一些常见的心理学效应，希望能对即将起跑的你有所启发。
心理暗示篇
墨菲定律：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
在心理学上的意义是避免负面的心理暗示对人的心态产生的不良影响。
心理老师建议：多建立良性暗示，告诉自己：“我可以，我能行！”、“一切都是最好的安排！”。
期待效应：也称罗森塔尔效应。心理学家罗森塔尔通过实验发现，如果教师对学生有积极期望，那么这些孩子的成绩会得到明显的提高。
这就启示教师和家长应该对孩子充满信心，多鼓励孩子。
心理老师建议：如果没有别人对我们进行积极暗示，我们自己可以对自己积极暗示，相信自己，运用正确方法，不断付出行动，自己一定越来越好。
人际关系篇
投射效应：是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向，这是一种严重的认知心理偏差。
例如，善良的人会觉得他人都是善良的，小气的人会觉得别人都很小气。
心理老师建议：我们在评价他人的时候应该客观公正。每次评价别人的时候，可以先反省自己，是否是自己的某一特点导致了对他人的某些评价。
刻板效应：认为某种事物应该具有其特定的属性，而忽视事物的个体差异。
比如觉得理工男都比较死板，觉得湖南人都喜欢吃辣椒。
心理老师建议：避免这种情况发生，需要通过实践来感受人和事。
首因效应，也叫第一印象效应：指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。
心理老师建议：新高一学生可以运用首因效应，热情主动的和新同学，新老师打招呼，建立良好第一印象。此外，需要注意第一印象也只是一种参考，想要更加了解对方就要在不断地接触中丰富自己对对方的评价。
认识自我篇
从众效应：个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致。
心理老师建议：避免盲目从众，同学们一定要有自己的思考，不能盲目地随大流。
多尔波也夫错觉：它指两个面积相同的圆形，一个被一些大圆包围，一个被一些等大的小圆包围。 看起来，被小圆包围的圆行比在一些大圆中间的圆形大得多。
心理老师建议：由此图我们可以联想到，在周围实力较强的群体里，学生对自己的评价容易偏低；在周围实力较弱的群体里，学生对自己的评价容易偏高。我们需要客观认识自己，规划自己，提升自己，才不会在盲目的比较中迷失自己。
学习篇
马太效应：指的是一种强者愈强、弱者愈弱的现象。
马太效应的积极意义在于，一个人只要努力，迎难而上，就会越来越强。
心理老师建议：为了避免被动变弱，我们可以主动迎难而上，让自己成为强者。
飞轮效应：指为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。
人在进入某一新的或陌生的领域的时候，都会经历这一过程。如果要让飞轮转起来不花太大力气，条件是要有足够的坚持，这也意味着得用时间足够来保证。“飞轮效应”让我们看到胜利的曙光，只要我们坚持不懈地推动学习的飞轮，终有一天，它会自己飞快地旋转起来，而无需费多大力气。
心理老师建议：这一原理告诉我们在每件事情的开头都必须付出艰巨的努力才能使你的学习之轮转动起来，而一旦你的学习走上平稳发展的快车道之后，一切都会好起来。万事开头难，努力再努力，光明就在前头。所以，加油吧，同学们！