霞披夕阳情无限、霜染秋枫叶正红。在2023年8月8日第15个"全民健身日"来临之际，为深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，紧紧围饶"全民健身、绘就幸福生活"为主题，积极鼓励和引导广大柔力球协会会员参加体育健身运动，不断增强身体素质，促进健身与健康深度融合，从而，进一步提高协会会员的柔力球技能水平和整体综合素质，在退休人员中积极营造全民健身的良好氛围。
2023年8月3日上午，云锡老年体协柔力球协会在个旧市云锡老年体协活动场地，组织开展了"8.8"《全民健身、绘就幸福生活》为主题的全民健身活动，并邀请了个旧市退管中心云锡老年体协主席廖泽民、办公室主任赵德学、张艳等领导，参加活动人员共计33人。全民健身日活动由云锡老年体协柔力球协会主任郑永萍主持节目。
活动开始前，柔力球协会会员身着整洁的运动服，在以《发展体育运动，增强人民体质》和《我运动、我健康、我快乐》的口号声中进入活动现场。云锡老体协主席廖泽民在活动前作了热情洋溢的讲话，并致以亲切的问候，俗话说"生命在于运动"，希望大家积极倡导科学、健康、文明的健身方式，增强体魂，提高身体素质，希望更多的退休人员加入到柔力球队伍行列之中，并祝愿大家健康平安，幸福快乐。
活动在以柔力球飞龙二套《阳光年华》拉开了序幕，随后，协会会员分别集体展演了柔力球大众推广健身套路《我们都是追梦人》、规定套路第八套《走向复兴》、健身套路《灯火里的中国》、《康美之恋》、《卓玛》等精彩节目，她们以优美的舞资，深厚的感情，将活动推向了高潮，最后并以柔力球自选套路《我家在中国》节目落下了帷幕。
此次，"全民健身日"活动的开展，不仅为参与活动的协会会员树立了科学健身理念和体育健身意识，而且使大家的身心得到了充分的放松，更让大家在欢声笑语中加深了友谊和感情交流，不断增进了协会会员的集体凝聚力和向心力，积极营造了科学健身、崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。
云锡柔力球协会会员与云锡老体协领导集体合影照片
鲜红的会旗高高飘扬，会员们身着整洁的运动服，迈着整齐的步伐进入活动现场之一
鲜红的会旗高高飘扬，会员们身着整洁的运动服，迈着整齐的步伐进入活动现场之二
会员们身着整洁的运动服，迈着整齐的步伐进入活动现场之三
个旧市退管中心云锡老年体协主席廖泽民作热情洋溢的讲话
云锡老年体协柔力球协会主任郑永萍主持节目并讲了话
柔力球飞龙二套《阳光年华》（云锡柔力球协会会员表演）之一
柔力球飞龙二套《阳光年华》（云锡柔力球协会会员表演）之二
柔力球飞龙二套《阳光年华》（云锡柔力球协会会员表演）之三
柔力球全国推广套路《我们都是追梦人》（云锡柔力球协会会员表演）之一
柔力球全国推广套路《我们都是追梦人》（云锡柔力球协会会员表演）之二
柔力球全国推广套路《我们都是追梦人》（云锡柔力球协会会员表演）之三
柔力球全国推广套路《我们都是追梦人》（云锡柔力球协会会员表演）之四
柔力球规定套路第八套《走向复兴》（云锡老体协柔力球协会表演）之一
柔力球规定套路第八套《走向复兴》之二
柔力球规定套路第八套《走向复兴》之三
王明华老师创编的柔力球健身套路《灯火里的中国》（云锡柔力球协会会员表演）之一
王明华老师创编的柔力球健身套路《灯火里的中国》（云锡柔力球协会会员表演）之二
王明华老师创编的柔力球健身套路《灯火里的中国》（云锡柔力球协会会员表演）之三
王明华老师创编的柔力球健身套路《康美之恋》（云锡柔力球协会会员表演）之一
王明华老师创编的柔力球健身套路《康美之恋》（云锡柔力球协会会员表演）之二
王明华老师创编的柔力球健身套路《康美之恋》（云锡柔力球协会会员表演）之三
柔力球健身套路《卓玛》（云锡柔力球协会会员表演）之一
柔力球健身套路《卓玛》（云锡柔力球协会会员表演）之二
柔力球健身套路《卓玛》（云锡柔力球协会会员表演）之三
王明华老师为云锡创编的柔力球自选套路《我家在中国》（云锡柔力球协会会员表演）之一
王明华老师为云锡创编的柔力球自选套路《我家在中国》（云锡柔力球协会集体表演）之二
王明华老师为云锡创编的柔力球自选套路《我家在中国》（云锡柔力球协会集体表演）之三
柔力球姐妹们合影照片
柔力球姐妹们合影照片
鲜红的协会旗帜高高飘扬，会员们身着整洁的运动服，迈着骄健的步伐进入活动现场视频