西南大学心理学部 西南大学心理健康教育
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骨干班主任与学科教师心理健康教育能力培训
（第二期）
“行千里，致广大”。2023年8月11日，山城的风卷席着夏日的热烈，点燃我们探索传道授业这条道路上的激情，唤醒我们今日播下一粒种子，明日待它桃李满天下的初心。带着激情与初心，我们跟随专家学者的脚步进入了第二天的学习。
上午8：30 ，西南大学心理学部曹贵康博士带来了《中学生心理发展与心理问题》的专题。曹贵康副教授是西南大学心理学部基础与认知心理学系主任、心理学国家级实验教学示范中心副主任，国家级精品资源共享课、国家一流本科课程《实验心理学》和国家级在线精品课程《大学生心理健康教育》主讲教师。
曹贵康副教授讲座
好的教育是润物细无声的点拨，在乐中有所学，在学中有所获。曹教授通过“咱有多瞧得上自己”这个妙趣横生的小游戏展开了今天的专题讲座，让我们理性的认识了“人的注意力，注意力的特点”，并给予我们在教师工作中的启示。曹教授通过一系列的小视频和小游戏让我们了解心理学的基本理论，老师们认真学习记录并积极参与互动游戏，体验感十足。曹教授结合心理学相关理论，与老师们共同分析分享了如何让孩子拥有管理虚拟与现实的能力，如何认识教育的盲区，如何促进中学生健康成长，心理健康教育如何做等专题案例，并小结了四种教育教学诀窍，最后用多彩生活（五育并举）培育积极心理作为课程小结。
下午2：30，资深心理咨询师、重庆市委党校心理学副教授、荣格心理与事业发展咨询所所长、高级心理咨询师、重庆市心理卫生协会常务理事、重庆市社会心理学会理事、重庆市领导干部考试中心特聘顾问、《健康人报》特聘顾问周矩副教授为我们带来了《教师的压力管理与情绪调试》专题培训。
周矩副教授讲座
周教授指出，“心理健康关系到每一个人，每个家庭及社会”，并从幸福感、积极心态、情绪管理三个方面，用生活中的案例深入浅出，为我们分享了许多非常实用，具有实践意义的干货，让我们受益匪浅，为我们在今后教育教学中提供了诸多可以参考的经典案例和值得借鉴的方法。周教授强调，幸福是快乐与意义的结合，目标、过程、把控感是获得意义和价值的重要因素，做一个能力强，心态好，经验多的教师，用理性和客观的思维协商沟通，解决问题。纵使周遭群山峻岭，也要笑看桃花曲作乐，做一位身心和谐，能量平衡，神清气爽，思维敏捷的好老师。用乐观点亮生活的美，用奋斗点燃教书育人的激情，于春风化雨中与学生共创美好，共待“满城尽带黄金甲”。
教育不是灌输，而是点燃火焰。是于茫茫浓雾中指明道路，发掘潜能，点燃希望，点燃的不仅是学生，更是属于我们教师的价值之光。今天的两场讲座，让各位老师对师生的心理问题和压力调试有了更为深刻的了解和学习，于我们今后的生活和工作都有益处，使我们受益匪浅。为益师，我们破浪前行，春风化雨，为学生点亮未来，启迪智慧；为良友，我们以耐心为笔，以理性为墨，师生同心，共创未来！
认真倾听认真记录
刘旭老师：曹贵康教授在充分分析中学生身心发展特点的基础之上，教会我们要强化学生的成长型思维、帮助学生寻找学业“努力”的着力点、培养学生积极品质，让我们对如何用“心”呵护学生健康成长有了更加具象化的思考。在今后的教学中我们不仅“心”有力，并且“力”也足！
代飞老师:当今的教师确实面临很多方方面面的压力，需要做好自我调适和管理，周矩教授用生活中的案例深入浅出的为我们分享了很多非常实用的、可操作性的干货，让我们受益匪浅。我们将积极顺应时代发展需要，成为一位专业能力强、内心和谐的好老师！