今天我是厨师----张家铭
洗干净后把西红柿切成块状。(形状无要求，不要太大就行。)
鸡蛋打到碗里，打散搅拌均匀。
第一步：先炒鸡蛋，炒锅控干，加适量花生油（，感觉微热，油温正好，倒入鸡蛋，等结成大块翻炒，铲成大块出锅备用！
第二步：炒西红柿。炒完鸡蛋的锅加适量花生油，倒入西红柿，翻炒。八成熟加适量的糖，少许水，倒入炒好的鸡蛋，适量的酱油，盐少许，开始翻炒，出锅喽。盛盘后撒点葱花。
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今天的我们，仅仅只是做了一道菜，一到普普通通，简简单单的菜，也许它还很难吃，也许它还不尽人意，当父母吃到菜的时候，不管有多么的难吃，他们总是笑着将它吃完，并鼓励你加油。父母每天忙于工作还要一日天餐给我们做饭，从不说累，感恩有你们，爸爸妈妈辛苦了！