班级：敦煌市幼儿园小五班
编辑：祁思潼妈妈
审核：杨老师 张老师 王老师
孩子不会自己系鞋带，不跟家长分房睡。不分床、黏着妈妈、不愿自己吃饭……大多孩子普遍存在这几种问题，原因仅仅是他们依赖性强吗？我觉得不尽然。许多孩子的生活能力得不到提升，一些简单的自我服务的能力都不具备，症结完全在家长身上。家长以为孩子年龄大了自然而然就会变得独立，可事实并非如此——只有家长渐渐放手，渐渐隐退，才能让孩子能干起来。
心理学上的“渐隐法”，通俗地讲，家长对孩子做出某种行为（给予刺激），孩子能接受，然后再减少行为（刺激变化），直到行为越来越少，最后消失，孩子还是和以前一样能接受。在整个过程中，家长施予的行为越来越少，对孩子的刺激不断弱化，孩子则越来越独立。具体该怎么做呢？
首先，在孩子社交方面家长要做“隐身人”。
孩子怕生、胆怯，生活圈子窄。先陪孩子走进小朋友中间。和小朋友玩得投入时，就悄悄退出，与孩子拉开距离，并逐渐扩大距离，保持在孩子的视线范围之内就行。
多进行几次类似训练之后，可以在其他家长监护孩子的情况下，找借口回家拿个东西，向孩子“请假一小会儿”。逐步拉长离开的时间，直到孩子可以在家长缺席的情况下依旧专注于自己的事情。如果孩子哭闹，就返回“与孩子在一起”的状态。敏感的孩子会特别不愿分离，家长可把渐隐的速度放慢些。
一旦家长产生这种“逐渐隐身”的意识，孩子融入群体就不再是难事。当小朋友到家里来玩时，家长也要从“一家之主”的位置上隐退，默默地做好后勤工作，将舞台让给小朋友们。
其次，在生活能力培养上，家长要“且教且隐退”。
孩子学会了穿脱衣服。家长怕孩子自己穿衣慢会着凉，又回到了一手包办的状态。倘若你不放手，孩子的技能就会退化。“渐隐法”就是每当孩子学会一点，家长就放手一点。每日监督孩子完成自己的责任，就是“且教且隐退”的过程。
生活独立的孩子才能精神独立。很多家长对于孩子学习能力的高估，给孩子们不合理的学习负担;对孩子生活能力却严重低估，迟迟不放手，塑造出眼高手低、生活都不能自理的“读书郎”。让孩子多参与家务劳动，不仅可以培养孩子的劳动意识、自理能力，也能发展出生活能力与学习能力。
我觉得渐隐法就是慢慢陪孩子适应的过程。 渐隐法就是一点一点循序渐进，帮助孩子过渡。孩子作为需求的主导，父母为辅，培养孩子独立。
渐隐法就是渐渐退出的过程。就是把孩子目前实现不了的目标分解成很多个小目标，慢慢实现这些小目标。教育行为越来越少，刺激帮助孩子的行为越来越少，不断弱化，而孩子的反应没有变化。“渐”就是慢慢的、逐步的，“隐”就是教育策略、隐性的、心中有目标。