很多人体检，会发现有个指标偏高，但大多不太在意，因为没出现不舒服。这个指标就是尿酸！
高尿酸血症的诊断标准为420umol/L的界限值，为了能够让人们更简便地记住高尿酸血症的诊断标准，由2017年起将每年的4月20日定为“世界痛风日”。
完蛋了，又发作！想起吃西药就胃受不了
乐安三医院引进痛风，烧伤科室，痛风采用中药封包疗法，外敷口服给药法，让你远离疼痛之苦,轻松回家！
您真的了解痛风吗？
为了有效防控痛风，更好地服务患者，我院痛风专科门诊现已开诊，欢迎广大市民朋友前来就诊。
痛风病(代谢性风湿病）是风湿病的亚专科、亚病种，在医院明确的发展方向指导下，制定了相应的发展规划、目标、及具体措施，力求在未来几年内形成有独立优势、市内一流、有区域影响力的专科。
诊疗特色
我院痛风专科门诊采取中西医结合，突出中医特色的方法，形成一套完整的痛风患者健康康复管理方案，尤其是痛风合并肾损伤，重视更早地挽救肾功能方面等。科室制定了详细的痛风饮食指导宣传手册和科学的健康锻炼方法，研制了痛风中药封包方等。
自成立风湿病科以来，该科以提高医疗质量为核心，积极与国内顶尖痛风管理中心研究机构合作，探索高效医疗质量管理模式和服务流程。经过近些年的积累，科室平均每年接诊痛风专病患者100多人次，现在已经获得业内及许多患者的认可和赞誉。
我们经常接诊中碰到这样的病人：血尿酸高了不当回事，只要不痛就不吃药；或者是痛了，胡乱吃止痛药，结果反复发作，长期吃药，胃出了问题；还有的血尿酸高的患者关节痛了，去了外科、骨科或全科等，兜兜转转；也有患者虽然到了专科就诊，但疼痛缓解后，自认为痛风好了，就不再复诊；常遇到痛风石致关节畸形、功能障碍及痛风性肾病的患者。医生直呼：看了让人觉得很可惜，本来是可以避免的！
图 | 痛风石致关节畸形
图 | 痛风石结晶
现阶段，痛风的发病率正逐年递增，且发病人群有年轻化趋势。
痛风和高尿酸血症的误区
一是单纯的高尿酸血症危害同样很大，它可以使高血压、糖尿病、冠心病、肾病及脑卒中患者风险增加；所以血尿酸升高，尽管不痛，也是需要评估管理的。
二是每个人血尿酸升高的原因不尽相同，有的是尿酸排泄障碍，有的是体内尿酸生成太多，还有的患者两方面因素都有，所以需要针对不同的病因去用药，而不是“看他吃了效果好，我也拿来吃”。
三是痛风的治疗，止痛只是治表，降尿酸才是根本，巩固疗效多年不复发才是王道。
痛风的饮食原则：
1、控制总热能摄入：控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。
2、限制蛋白质摄入：多选用牛奶、脱脂奶粉和蛋类，含嘌呤少；适当吃肉，应将肉煮沸后弃汤食用。
3、限制嘌呤摄入：动物性食物中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类及啤酒、碳酸饮料如雪碧、可乐等高嘌呤类食物。
4、多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯等，食用含果糖较少的水果，如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等。
5、多饮水保障尿量充沛，每天饮水量大概2000～3000ml，多喝白开水等，促进尿酸排泄。
6、减少脂肪摄入：因脂肪可减少尿酸排出。
7、限制盐的摄入：吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。
8、避免饮酒：包括黄酒、啤酒、白酒，酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。
乐安三医院为您排忧解痛
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