十月怀胎，一朝分娩。从怀孕时的“害喜”、妊娠斑、妊娠纹、耻骨分离痛，到生产时的阵痛，再到宝宝的呱呱坠地，孕产之旅却并没有就此结束。相反，对于妈妈的恢复而言，一切才刚刚开始。无论是顺产还是剖腹产，整个孕期，腹部肌肉、皮肤、骨盆以及盆底肌都会受损，产后如没有及时进行康复则腹部松垮、大肚楠、体形臃肿、腰酸背痛等接踵而来，还有盆底肌松弛导致的漏尿、阴道子宫脱垂、妇科炎症、性生活不协调等尴尬的问题。所以产后修复很！重！要！
松弛的盆底肌容易导致盆腔器官下垂，比如子宫脱垂、阴道壁膨出。盆底肌越松弛，盆腔器官脱垂的风险就越大。
盆底肌松弛以后，控尿就变得困难。特别是大笑、咳嗽、打喷嚏的时候，尿液不自主的流出，有时还伴有尿频尿急夜尿多。
患有盆底功能障碍性疾病的宝妈，往往会影响正常的性功能。盆底肌张力高时，易出现性交痛；盆底肌松弛时，易出现性冷淡
超过六个月以上的周期或非周期的疼痛定义为慢性盆腔疼痛；长时间的疼痛对宝妈们的身心都是一种折磨。
超70%的产后妈妈都深受腹直肌分离的困扰，有许多妈妈不知道产后腹部松垮、大肚子、水桶腰大多是腹直肌分离惹的祸。
妈咪们在经历了十个月的妊娠期之后骨盆都会发生不同程度的变化。出现腰痛、假胯宽、长短腿、小腹突出、屁股变大变扁、身材走样、妈妈臀、水桶腰、大象腿、腰酸腿痛等问题时，需要专业医护人员评估治疗。
黄金期：产后42天至6个月内，属于产后康复的黄金期。分娩后42天应常规做一次盆底功能检查，出现盆底功能障碍的问题要及时进行康复治疗。
理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。这个阶段更应关注盆底肌、腹直肌和骨盆的恢复情况。
有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。
盆底康复很重要，健康幸福有必要。弥勒第一医院盆底康复中心团队不管是治疗技术方面，还是服务态度方面都赢得了广大盆底功能障碍性疾病患者的一致好评。我们将不忘初心，牢记解决广大女性朋友的盆底功能障碍为使命，不负众望，为您的“性”富生活保驾护航。
联系我们：0873-6133113
地址：湖泉湾一号妇产科专科门诊一楼
上班时间：07：30-21：00
交通：医院穿梭巴士（免费）、16路公交车