心灵被触动，我已被征服！--2011稻城亚丁之行
一直梦想着去远方，去一个悠僻孤绝的地方，那一定是美得惊世骇俗的地方，那一定是与世无争的地方。这样的远方很远很远，很少有人到达，是一片完好无损未开发的世外桃源。这样的远方，离天堂很近，如同神灵一直召唤着我。
如果将祖国的大好河山比喻成一本书，我也算读过了很多页（新疆喀纳斯、西安的兵马俑和华山、桂林阳朔、海南、昆明、大理、丽江、乌镇、杭州的西湖、厦门、武夷山、泰山、呼和浩特大草原、敦煌的莫高窟和呜沙山、河南的龙门石窟），但真触动我内心的却是四川这一页的稻城亚丁，我感概万分的是风云变幻中对自然的崇敬！一次辛苦的旅行带来的是重新对焦的美好视角，数不尽的怡人风景让我不能言喻。一句话总结：稻城-亚丁是每一位热爱自然，喜欢摄影、向往自由的朋友必须一生来感受一次的地方!
一次旅行是一次考验，也是一张答卷，一份欣喜！
此次出行因为受时间限制，我们选择了FB独立成团，在携程网上订的打折机票飞往成都，与四川中青旅签订了一辆长城吉普开始了我们七天（不含北京至成都往返两日）的稻城亚丁之行。
一路上有你： 小王、 团长、 老蒋、 大玲
人均费用：6217元
D1 2011-9-11 唐山—成都
凌晨3：50从唐山出发赶往北京机场，四人包车费用500元（正常拼车费100元每人，但团长说既然得瑟第一步就要先打好基础），我们是8：20的航班，11：30抵达成都双流机场，旅行社的接站人员将我们直接送到提前预订的锦江之星宾馆（体育学院店），房间干净，很舒适，网上订价189元/间，放下行李，我们直奔向盼望已久的成都火锅（皇城老妈店），100元/位自助的形式满足了我们急愁白脸地狠吃一顿，味道正宗，好吃的没话说。傍晚时分我们参观了成都的宽窄巷子，在这里能触摸到历史留下的痕迹，也能体味到成都最原滋原味的休闲生活方式，置身于这条巷子让我感觉生活节奏忽然慢了下来。整条街的小吃很多，但我们只能一饱眼福，都是午餐惹的祸。接待我们的司机小杨同志一再叮瞩我们接下来的旅途会很辛苦，一定要保证高质量的睡眠，加上出发前一天兴奋的无眠，所以我们没有做到畅游成都，很早就回房间休息了。
D2 2011-9-12 成都-二郞山隧道-海螺沟
早晨7点负责我们七日游的司机兼导游小杨同志准时到宾馆接我们出发。下午三点抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区，由于自驾车不能入内，必须自费购买景区内大巴车票80元/人，（注：景区内巴士招手即停，不再收费）。因为我们是以摄影为目的，所以旅行社帮我们安排在海拔3000多米的三号营地的金山宾馆（三号营地是拍摄日照金山的最佳地点，距离冰川景点也很近），途经二号营地，二号营地主要是温泉酒店，高原禁忌感冒就不冒险在此洗温泉了，上山看日出还靠谱些。山上很冷，酒店只供1个小时的热水，幸好酒店提供电热毯，否则大家要穿着冲锋衣入睡了。今天恰逢是八月十五，我们也将提前备好的月饼、水果拿出来一起应应节气，当那几块独立包装的月饼摆在桌上时，我们笑得前仰后合，它们已经“高反”了，袋内的气体充得鼓鼓的，气压的变化让我们这群平原来的游客倍感有新鲜！
秋雨淅淅沥沥下了一夜，直至清晨七点多才停止，刚好错过了欣赏日照金山的最佳时机，虽有遗憾但山神还是保佑我们众览了她的全貌，贡嘎山藏语的意思为“白色冰山”，可译为“最高的雪山”，但也有译为“至高无上”，我比较喜欢此名，早饭还没结束太阳已经露面了，老蒋按捺不住激动的心情拿起相机直奔酒店楼顶，我们三人也紧随其上，站在楼顶放眼望去，我们惊呆了，我从来没看见过如此端庄、圣洁、庄严、高大、神秘的山，那就是雪峰，初日照之，雪色洞明，如烂银晃耀曙光中，此刻我们其中一位平日都没大声说过话的淑女（小王）从嘴里冒出一句让我们更加惊呆的话：“哇塞，X他妈啦！”哈哈哈，我相信她是发自肺腑的，她一定是想不出用怎样开阔壮丽的词语来形容雪山的美丽和神圣，主啊，饶恕她的粗鲁吧，凡人根本无法控制那一瞬间被击中惊呆后的表达方式！
我们选择乘索道上山，往返费用150元/人，个人觉得超值，这是一条国内最先进、跨距最大，距离最长的索道，沿途可以欣赏连绵不断的原始森林和贡嘎主峰的景色。看到甚至摸到冰川是大多数人此行的最终目标，如果想跟冰川来个零距离接触，要从高处的观景台上翻过一片石堆，往返还要再花上40分钟左右，当你费尽周折第一时间近距离观察到这个大自然神工鬼斧的奇迹时，你会知道这一切一切的长途跋涉的辛苦都是值得的。忽然我有些担心，每天都来这么多游客零距离接触冰川，一定会增加它的融化速度，大自然的记载正在一天天地消失，也许再过些年真正的冰川就完全没有了，只剩下那些石头……
D3 2011-9-13 海螺沟—雅安—新都桥
中午一点我们离开了海螺沟，途经美丽的红石滩。
我们继续往新都桥方向行驶，途经第一座高海拔的山是折多山 4298 米，“折多”顾名思义就是弯多，来回盘旋，晕车人士一定要打消来亚丁的念头，绝不是危言耸听。晚上八点多我们抵达了新都桥的花园酒店。
D4 2011-9-14 新都桥-稻城
新都桥出来不远就世界上规模最大的人造青杨林，据说达万亩之多，可惜我们来得稍早了一些，大多青杨还没变成金黄色（小杨说得到了十月中旬才会变色），不过在高原晨曦的照射下，一枯一荣，一黄一青，再配上蔚蓝的天空做背景，倒也相映成趣。
今天是旅途中最辛苦的一天，主要翻越三座大山，可不是“帝国主义、封建主义、官僚资本主义”，而是高尔寺山（4412米）、剪子弯山（4659米）、卡子拉山（4718米），途中还会路过理塘，一个以某种奇特的意趣，纠缠我若干年的地方。这起源于六世达赖仓央嘉措的一首诗歌“洁白的仙鹤啊,请把翅膀借给我,不去遥远的地方,转转理塘就回来”，这位传奇的浪漫主义诗人、情圣、活佛在送给情人玛吉阿米的情诗中，透露出了仙鹤驻足的地方——理塘就是他的灵魂归所，冥冥中自有天机，后来的转世灵童七世达赖也确实就出生于斯。
理塘到稻城的路途，就是一首壮美的诗歌。连绵不断的大山、草场是永恒不变的背景布,蓝天白云之下,点缀的是零零落落的村庄、白塔、牦牛,还有那印在翠绿山坡上的巨大的六字箴言（嗡、嘛、呢、叭、咪、吽）。路过的风景总是很美，因为来不及细细体味而留下了无数第一眼的惊艳，然后在不断重复的臆念中升至理想的巅峰。等都过去了，再回首，日头一沉，万籁俱寂。
直到华灯初上、夜幕如水的稻城，我还在祈愿自己能肋生仙鹤的翅膀，此生不停回转理塘......
傍晚我们在高山上品尝了无鳞雪鱼，80元/位，味道一般。吃饱肚子继续赶路，夜色渐渐模糊了我们的视线，大家开始集中精力畅聊，忽然老蒋觉得呼吸困难，头晕，随口问了一下司机的海拔高度，小杨没说话，只是伸出右掌比划一下，我们领会了，但这一掌象是击中了我们团长的头，刚才还聊得起劲的她，看完这个手势后一下蔫了，头开始疼起来，这也太突然了吧，心里作用力真是战胜一切啊。从那天起，我们都很谨慎报告海拔高度，怕某些人被数字击倒。晚上十点钟我们抵达稻城的花园酒店。
D5 2011-9-15 稻城-日瓦
今天是唯一可以睡到自然醒的一天，因为行程很轻松，差不多三个小时的路程，小杨带我们在胖姐餐馆用完餐后就回酒店休息了，准备迎接全程的重头戏—亚丁一日游。
D6 2011-9-16 亚丁
早上7:20出发，到了亚丁景区后还要自费购买景区观光车票120元/人，肥水不能流外人田，我们把这笔费交给了包车司机小杨，由他开车直接拉我们进入亚丁村，穿过峡谷，一座白云缭绕的雪山突然扑入我们的视野，小杨说那就是仙乃日雪山。又转了几个弯，我们看见亚丁村静静地藏在高山环抱中的山坳里，在亚丁骑马可从龙同坝—扎堰洞，时间约半个小时左右（上行40元/人，下行30元/人），骑着马，沿着小道慢慢前行，身边清澈的小河流淌，路旁是一个又一个牟尼堆，远处是蓝天和雪白的神山，白云在山顶处缭绕，不停的变换着模样，只觉得天离我好近，我就在天堂里！之后步行500 米左右到达冲古草坪，远处的山峰、森林和空旷的草地次第展现眼前令人陶醉，虽然身临其境可总有一种不真实的感觉甚至产生幻觉。我们再一次重演了那被瞬间击中的感慨。
从冲古寺可换乘景区电瓶车前往洛绒牛场，时间约30分钟，洛绒牛场是一个夹在群山之中的宽阔草坝。它的海拔已经升到了4200米以上，草坪的四周已经没有成片的森林分布，占据这一地带的是高山、灌木和牧草。草坝的中央有一片沼泽地，再往上走可以到达五色海、牛奶海，据说到牛奶海的马只有30匹，每次要间隔三个小时（往返300元/人），我们达到售票亭已经没有马了，此刻天空下起了雨，避雨时我们和一位刚从牛奶海回来的游客攀谈起来，他告诉我们路途很险，特别是下山时有很多游客从马背上摔了下来，他也是其中之一，我们欣赏了他在牛奶海拍的照片，说实话没想象得那么美，水面不是很大，个人觉得不值得冒险穿越，况且老蒋同志从内心就犯怵骑马，所以大家讨论一下决定放弃了。正午时分，我们的肚子开始抗议，上山前都考虑要减轻负担，我提议带上几袋豆干都被她们一口拒绝了，可万万没想到若大的景区连个卖吃的都难找，赶到唯一的售货亭时眼看着人家泡走了最后一碗方便面，唉，藏民怎么会连这种赚钱机会都能错过呢，备些小食品又不会发霉变质，终于体验到有钱花不出去的感受了。一点多钟我们顺着原路往回返，此时空中的云雾已经散开，雪山更清晰的映在我们眼前，要走了，好象突然丢掉了什么，一顾三回首，依依不舍……也许，多年后我会再来追寻你换季后的芳容，再来享受藏人那纯情笑妍……
亚丁村
仙乃日雪山：
冲古草坪
十八罗汉
两点多钟小杨已经在山脚下等候我们，返回的途中，老蒋迫不及待翻阅手机中的照片，山路崎岖加上他一直低头，海拔也一直持续四千多米，造成了几天来他最严重的一次高反，头晕，恶心，呼吸困难，我急忙给他服用了止吐药、芬必得，并启用了途中第一瓶氧气，看着他脸色发黄真是捏着一把汗啊，几天的长途跋涉我一直将药品随身携带，稍有不适我会急忙对症下药，目的只有一个，来一趟不容易，尽量减少因身体不适造成错过美丽风景的遗憾。很快我们回到了日瓦乡，在团长为老蒋及时补充水果的作用下，一切恢复正常！
在胖姐餐厅用过午餐后启程，入住稻城。
D7 2011-9-17 稻城-新都桥
早晨七点半离开稻城，开车约半个小时的路程我们抵达桑堆红草滩，远处望去红草滩只有一个足球场大，被当地藏民砌起围墙，进入里面才看见戳一牌子，每人收费10元，很无奈，内心安慰自己交纳的是大自然原生态的维护费，只有到了秋天，这里的湖水里、沼泽边才会布满红色水草，此时一缕晨光从地平线30度的夹角射向红草地，一片红彤彤的景致映入眼帘，热烈而艳丽，十分醉人。
晚上八点多抵达新都桥花园酒店，和来时的天气一样，空中仍然飘着细雨，只是多了几道电闪雷呜，我猜想这里的雨也许就没停过。
D8 2011-9-18 新都桥—平乐古镇—成都（温江）
早上七点多钟我们离开新都桥，小杨友情赠送了我们一个景点—平乐古镇，印象最深的是走成温邛高速，挂川A牌照免费通行。古镇只是几条狭长的街道，并没有太多的特色，站在桥上远眺，象刚下过大雨，河水很浑浊，吃饱了肚子漫步于这淳朴的街道和古镇，也算是件惬意的事情。毕竟，在农村城镇化步伐不断加速的今天，能够保留传统的建筑，保存平和的心境已经很难得了。
此行我们还约见了一位重要的朋友—老万，他是我们09年去新疆认识的朋友，去年他去石家里办事还特地来唐山会见我们六姐妹，所以这次来成都也是带着我们六姐妹的祝福看望老万，他和家人热情地在温江的一家重庆新堂客火锅招待了我们，火锅的诱惑让我们早已忘记下午三点刚刚填饱的肚子，在吃的面前我们绝对是实力派。晚饭过后，老万将我们带到早已订好的宾馆安置行李，然后又开车带我们参观了一场别具特色的马术文化灯展，结果是大型灯展的规模惨败小吃一条街的魅力，无语啊。
D9 2011-9-19 返唐
我在同程网上订的北京-天津的机票，880元/人，早上9：40的航班，老万很周到地将我们送到机场，一一告别，我们也同时向老万、向成都、向稻城亚丁告别，难忘的成都诱惑！
小结：
整个稻城亚丁之行的经历用一个成语来形容叫：赏心悦目。
尽管高原反应带来了种种身体不适，但是我们依然坚持下来了，克服困难，战胜自我，挑战极限，自强不息。从这次旅游中得到的收获，要远远大于我们的付出，这是意料之外的惊喜。
整个行程的观光重点要放在海螺沟，稻城和亚丁及沿途的红石滩，红草地，青扬林，石海子。核心是亚丁。
用一句话来形容：天堂的颜色里有你。
铭记这次美好而难忘的旅程，铭记住稻城－亚丁曾经带给我们心灵的震撼和身体的痛苦，铭记住我们所有曾经为之的付出。
温馨提示：
装备：冲锋衣、裤，抓绒衣、裤，速干袜，舒适的鞋、毛巾（酒店的不干净）、护肤品（防晒霜必备，高原紫外线很强）、润唇膏、背包、腰包（可容纳些贵重及随身必用物件）。吹风机（便携型的就好，吹干头发可防止感冒，还可以吹干小件衣物）。
药品：
我们出发前没吃任何抗高反的药品，比如红景天之类，很多人都说只是心里作用，在此我推荐一些此行我们派上用场并且很有成效的药品
葡萄糖：能迅速的补充体能 保持体力，每盒五支装的那种，早晚喝一支
止痛类：最常见的高反是头痛，可服用头痛粉和芬必得，很见效！
感冒类：布洛伪麻软胶囊（本团队强烈推荐，冶感冒效果算是立竿见影），板蓝根（稍有不适提前服用）
肠胃药：诺氟沙星（拉肚子）、健胃消食片
止吐药：维生素B6
晕车药
氧气瓶：体质不好的朋友可以备上，成都应该都有售，我们的氧气瓶是旅行社提供的
注意事项：
1、包车选择：越野车是首选（一路颠簸，路况较差），一定要选择对路线熟悉，熟练掌握驾驶技能的司机，当然性格也很重要，开朗型的能为愉快的旅途锦上添花。
2、摄影相关：带上足够内存的记忆卡，如果时间再长有必要带上笔记本或U盘，很多用餐或住宿的地方都有电脑，可随时导出。充电器和电池是必须考虑的。
3、不适宜人群：怕辛苦的、晕车的、年龄太小的（路上受罪而且记忆力感知力都不强）、不喜欢原生态自然风光的。
4、别有心里压力，别剧烈运动，保持愉悦的心情，保证充足睡眠。
5、进入亚丁景区一定要备足食物，千万别偷懒，在高原饿着肚子很难受。
6、高原温差大，尽量多备些衣物。
全程消费明细公示：
D1: 唐山—北京机场包车500元 北京—成都机票：1010元/人*4=4040元 午餐：400元 打车费：67元 晚餐及备用食品：266元 住宿：189*2=378元 共计：5651元
D2:七天包车费用（含海螺沟及亚丁门票及6晚住宿）2700*4=10800元 早餐：38 半路买食品：28元 午餐：150元 海螺沟景区车费：80元/人*4=320元 司机晚餐补助：30元 晚餐：74元 共计：11440元
D3:索道150*4=600元 午餐：195元 住宿押金没退：100元 晚餐：67元 共计：962元
D4:途中购买食品：181元 午餐（高山雪鱼）：80元/位*5=400元 共计：581元
D5:早餐：43元 午餐：110元 晚餐（老鸭汤）230元 共计：383元
D6:进亚丁景区：500元包车 骑马：70/*4=280元 电瓶车：80元/人*4=320元 午餐：110元 水果：40元 晚餐：154元 共计：1404元
D7:早点：57元 午餐：135元 红草地门票：10/人*4=40元 共计：232元
D8:早餐：50元 午餐：145元 共计：195元
D9:成都—天津机票：880元/人*4=3520元 天津—唐山包车：500元 共计：4020元
总共消费24868元，平均每人消费6217元
结束