“一二三四,五六七八,二二三四,五六七八……”随着节奏响起,小朋友和大朋友们一起跳起了健身操,现场气氛热烈而欢愉。8月8日上午,巩义市杜甫路街道广厦社区以“亲子健身齐参与,幸福生活我拥有”为主题,组织辖区居民开展亲子健身操活动。
活动中,伴随着欢快的音乐,动感的热身操,亲子欢聚一堂,亲子健身操正式拉开了帷幕。活动前,社区志愿者先带领大家进行热身运动,并指导参与活动的家庭掌握健身操的技巧。
志愿者从改善肩颈酸痛、改善亚健康等方面指导家长和小朋友们练习健身操,小朋友们很认真的模仿和学习,跟着“健身指导员”循序渐进地学习动作要领。
下一步,社区将鼓励和引导广大居民积极参与全民健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,营造浓厚的体育氛围,通过在活动中拉近了彼此的距离,让“我运动,我快乐”的全民健身理念真正深入人心。