立秋由来:
立秋，是二十四节气中的第十三个节气🌽，也是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始🍐。
“秋”就是指暑去凉来☘️立秋时，北斗指向西南方向✨，从这一天开始哟，秋天就来到我们的身边啦，秋高气爽，月明风清🍚。此后，气温由最热逐渐下降🥂
穗禾幼儿园的小朋友们也在认真的了解立秋
通过动画的形式让小朋友们更真实的了解立秋
一叶落而知天下秋，当树叶随着风飘落下来的那一刻，也面临着秋天来到了。让我们一起走进绘本的世界，探索秋天的奥秘吧！
立秋之后，天气会逐渐凉爽，但是仍有余热。所以白天还是需要降暑，立秋之后也是腹泻的高发时段，为了孩子们有一个健健康康的身体，我们要做好以下几项：
警惕秋老虎
首先应确保幼儿拥有充足的睡眠，及时补水，多吃一些新鲜的果蔬。另外避免让幼儿长久地待在空调房内，外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品。
小心幼儿腹泻
立秋之后至12月，是幼儿发生腹泻的高发时段。家长应做好预防幼儿腹泻的护理工作。首先应注意幼儿口腔和皮肤的清洁工作。其次注意保暖，当幼儿身体发凉时，可以使用暖手袋取暖。另外保持室内空气流通和环境整洁，远离病人，防止交叉感染。在幼儿恢复时，要增加营养，食用易消化的食物。
注意控制饮食
入秋后，白天天气还很闷热，宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥。我们可以适量添加一些润肺、除燥、生津功效的食材，比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等。秋季需要补肺气，不宜食用辛辣食物，容易损伤肺。家长多给宝宝进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬，减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材，以免伤害脾胃
立秋运动量要适当
立秋后湿热仍没有完全消退，在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大、活动过于剧烈。尤其是幼儿、老年人，尽量避免体力消耗过大的运动项目。最好选择一早、一晚进行锻炼，太阳照射下不宜运动过久，以防体力消耗过大，暴晒灼伤皮肤，在高温湿热中不宜运动过于剧烈。
以爱育爱.臻于至善
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