从兰州南上高速，向西南方向前行，两边山上寸草不生，一片荒凉。行走间，山上依稀可见树木，且越来越多，突然一片绿洲映入眼帘，原来已经来到有＂中国小麦加＂之称的临夏。继续向西南方向在沟底行走，山上树木茂盛，郁郁葱葱，山势陡峭，汽车仿佛行驶在狭缝之中。慢慢地，山沟变宽，视野逐渐开阔，历时三个钟头，来到佛教圣地拉卜楞寺。
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拉卜楞寺坐北向南，学院、佛殿、昂欠、僧舍、讲经坛、法苑、印经院、佛塔等屋舍不下万间，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群。整体建筑下宽上窄，近似梯形，外石内木，“外不见木，内不见石”。各殿堂内铜制鎏金或檀香木雕大佛林立，各种质地多样的中小型佛、菩萨、佛塔、法器等不胜枚举。
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拉卜楞寺的大多殿舍是对外开放的，要全部详细参观，最少三个钟头以上。虽说对佛教文化知之甚少，但所有建筑无论外观，还是内部的佛像、壁画、雕刻，处处散发着艺术的光芒。零星可见口中念念有词，忽而俯卧在地，忽而直立双手合十胸前“磕大头＂的信徒，倍觉信仰力量之伟大。
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沿316国道继续行驶约20分钟到桑科草原观景区。桑科草原属于甘南草原的一部分，它和玛曲、碌曲草原连成一片，形成了辽阔的甘南大草原。在这里，可登上山丘，远眺四面草地及树林的景观，也可跨上马背，体验草原汉子之威猛。这个景区不大，一个小时足矣。下午2点左右，从桑科草原出发，沿213、248国道一路向南，经玛曲、碌曲、还有四川的若尔盖草原去迭部。一路上有很多观景台，可随时停车观望，也可走进草地体验。随处可见一片一片的羊群、牛群、马群、就像满天的星星，散布在草原上。甘南的草原，无论站在哪个位置向着哪个角度看，大都是平地连着山丘接着天边，只不过，从不同位置不同角度望去，进入视野的平地山丘蓝天比例不同，因此，无论怎么看，眼前都是美景如画。
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由于时间的关系，没有去参观一镇跨两省、江水穿城过的风情小镇朗木寺，只是远望了一下草原明珠尕海湖。天色已暮，路况也越来越差，车子又一次行走在百丈悬崖夹一水的沟底，白龙江湍流的哗哗声回响耳畔，导航不断提示＂你已进入落石多发区，请小心驾驶＂，我小心翼翼地控制着车速，但心里更明白：＂千年石头等的是过路客＂，这与小心无关，全看运气。大约9点，到达迭部县城。今一天，行程有点多，安排青稞酒、铁板牛肉、小火锅犒劳自己。
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次日早晨，去天然＂石城＂扎尕那，半个小时的路程，硬生生走了3个小时，就最后那九百米，就用了一个多钟头。真可谓＂人生的道路是漫长的，但紧要处只有几步＂，这紧要的九百米，进退两难，不坚持也得坚持。扎尕那其实就是一个沟掌，沟掌内比较开阔，三面皆为石山，远观之，云压山顶，山入云霄，真仍人间仙景。进入沟掌登高环视，成片的青稞田上洒满金色阳光，与林立的石山、错落有致的民宿建筑、葱葱笼笼的森林相互映衬，美丽极了。据说这里原来是一个封闭落后的藏民居住点，山清水秀，石奇壁峭，人们在这里过着原生态的生活，近些年来被开发为景点，人造建筑占了很大比例，纯天然景观受到一定程度的破坏。来到藏区，总得体会一下藏民的生活，耗牛肉、藏饭、酥油茶都品尝了一番。酥油茶的腥膻味太重了，老婆孩子刚尝一口就想吐，我觉得还不错，1.5升全部干完。
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下午2点钟，离开扎尕那去腊子口，路程不远，但路况较差。这段路程应该是青藏高原与黄土高原的交汇处，地形地貌十分复杂，车子又一次行驶在峡谷之中。峡谷越来越窄，两边是百丈悬崖陡壁，周围是崇山峻岭，抬头只见一线青天，河水从峡口奔涌而出，这里就是腊子口。红军长征途中，曾在这里殊死搏战，攻破重兵把守，打通了进军甘肃的最后一个关口，彻底粉碎了国民党企图阻挠红军北上抗日的阴谋。由杨成武将军题字的腊子口战役纪念碑巍然矗立在腊子口河边，就像一把尖刀直插敌人心脏，见证着这场战斗的残酷，也见证着红军战士的顽强与勇敢。腊子口战役纪念馆建在公路向前约4公里的较为开阔处，但此时已闭馆，跟着＂度娘＂的讲解，看着这里的地形，构想着王开湘、杨成武、云贵川等红军官兵的英勇战斗，详细了解了腊子口战役的过程，战士秘密从桥下攀行，把百丈悬崖当云梯等画面浮现在眼前。
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继续前行，夜宿岷县，第三天返回。原计划途中在会宁吃饭，参观会师旧址、会师楼，但在漳县大草滩镇连遇两场交道事故，堵车5个小时，无耐只能在路通之后快马加鞭地赶路。又是一个擦黑进城，累并快乐着回到家中。
2023.08.07