【夏令营】青少年桨板独立营(粤西专场)(国家体育总局桨板运动水平技能认证)
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国家体育总局青少年桨板L1-L4认证培训
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7-15 岁:青 少 年( 独 立 营 )
6500 元/人
授课地点:广东粤西•发现者俱乐部训练营地
招生范围:全国招生
交通:中巴或小型客车出行(在市区集合点接送乘车)
集合地点:各地待定
培训教学目标
通过完整的多天课程培训,进行科学、系统的综合性训练,让青少年在体能、技能上得到进一步的提升,培养学员的动手能力、独立生活能力。
结合青少年的特点,因材施教,寓教于乐,避免课程枯燥无味,进行特色的授课方法,结合多种运动项目交替进行,包括桨板、跑步、登山等项目。开拓视野,增长见识。
收 获:
学员综合体能的提升。
桨板专项技能的提升(桨板、跑步、登山项目)。
户外运动安全知识和技能的掌握。
课 程 主 要 内 容
桨板技能培训 营地建设
盛夏夜观星空
登山训练 飞盘体验 野外动手煮食
跑步技能训练 桨板漂流旅行
体能训练 溯溪练习
常用户外装备操作使用
防溺水训练 野外维生食物辨别
消防器材使用培训
茶叶采摘制作 野外生火 野外取水
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· 安全保证,家长放心 ·
全天24小时营区监控,学员的家长们可远程随时观看到营区和学员训练的实况,让家长们放心。
· 专业教练全程教学 ·
桨板国家级教练员、户外运动教练全程教学,保障每位学员被全程关注,先学技能再出发。
· 训练环境安全 ·
营区空气清新,环境安静,区域内无人员密集场所,水域安全,且区域内无工厂、危化仓库等对训练造成危险的因素。配备24小时生活老师,保障学员的各项需求。
· 营养餐饮 ·
营养桌餐,荤素搭配,保证健康均衡,品尝当地特色菜品。
点亮梦想就在此刻
/ 桨板的起源 /
桨板是一种结合冲浪和独木舟运动的一种新型水上运动,又称站立式划板(英文Stand-Up Paddling),简称SUP。SUP起源于夏威夷海滩,但无论在海滩,还是河流或湖泊等有水域的地方都适合玩SUP。参与者可以直立站在桨板上或者坐着或者跪着,甚至趴着都可以,用桨划水或者用手划水,推动桨板前行。
低门槛、安全、潮酷的水上运动
不会游泳?恐水?不用怕!
与传统冲浪运动的冲浪板相比,桨板多由高密度聚乙烯制作而成,板面宽厚,在水上时浮力更大稳定性更高。单页桨的加持赋予了桨板更多可玩性,可划水可冲浪,也能更好地抓水抓浪和调整方向,即使是完全没有体验过桨板的人,穿上救生衣、戴上脚绳,学习相关桨板知识,在适合的天气和水域,经过专业教练的教学就可以较好地保持平衡和驾驭。对孩子们来讲,玩水是天性,桨板的玩法有很大的自由度,因此桨板是一项低门槛、安全又乐趣多多的水上运动。
随着对桨板技术的深入学习,孩子们探索的水域也会愈发广阔,驾驶小小一块板,就能安全又自信地在水上看遍万千风景。
全国桨板运动水平等级证书
学员认证优势
★ 体育技能评定加分
★ 优先参加国际和国内最高级别赛事
★ 赛事取得名次可获得国家运动等级证书
★ L4以上学员可以参加教练员晋升和培训
★ 可申请国际或国内优势高校特长生,可参加体育单招
国家运动员等级证书
在考级合格的基础上,学员参加全国桨板比赛项目,取得相应名次并符合条件者可以申请国家级运动员等级证书。(二级运动员证书可以以体育特长生参加体育院校的体育单招。)
等级课程设置
桨板水平分级:一星(L1、L2),二星(L3、L4)
一星学员要求:零基础,无技能水平要求,无游泳技能要求。
学习内容 (另附明细)
一、安全知识、救生衣穿着、落水、水域知识
二、桨板历史、理论知识、桨板器械的介绍
三、L1级别桨板技术动作
考核 课时
3课时,每课时60分钟
课程 收获
将达到通过国家体育总局水上运动中心全国等级认证的技能要求水平。
/ 营地介绍 /
本次培训营地位于粤西大雾岭附近,这里群山环抱,森林覆盖率95%,群山叠翠,海拔高,气候适宜,负离子含量高、环境清幽、水质优良。
/ 营地住宿 /
营地为孩子们提供环境优美、安全、卫生的住宿环境,封闭式管理,生活老师配比不超过1:6 。
报名要求
适合中等强度户外承受能力,要求身体素质良好,无各类先天性疾病及传染病。可以不会游泳、填写报名表、青少年需家长及监护人认真填写完整的双方协议。
个人装备
双肩背包、休闲短裤、T恤(2-3套)、长袖防晒快干衣、溯溪鞋、跑步鞋、帽子、水杯(1L)、驱蚊水、防晒霜、速干浴巾等等。
费用包含
【服务】专业教练指导培训课程费,教练与学员配比1:5,生活老师配比为1:6
【场地】基地场地使用
【住宿】全程(8晚)营地住房和酒店住房
【餐费】全程用餐(不含第一天的早餐及最后一天的晚餐)
【交通】全程乘车出行费用
【器材】专业桨板装备使用,培训所需的户外公共装备
【保险】30万综合旅行保险及专业水上运动保险
费用不含
【交通】各自前往集合地的交通费
【消费】个人自需及其他消费
【证书】国家体育总局水上运动管理中心注册证书
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报名须知
报名以成功付款为准,在活动确认成行后建立活动讨论群,并在出行前发布出行通知及注意事项等。
退款说明
出发日前3天退出,未产生实际预定费用的,全额退款。(如已产生住宿、交通等预定费用,将扣除实际产生费用后,依照退款原则退款。)
出发日前24小时退出,扣除已产生实际预定费用后,退款50%。
出发当日退出,不予退款。
退款申请成功后,款项3个工作日后原路返还。
因政策、自然不可抗力因素或个人原因无法出行造成的损失,由个人承担。
最终解释权归俱乐部所有。