2023年8月4-6日,由健坤心理主办的,马千珉老师的“萨提亚+躯体动力分析身心整合疗愈工作坊”在沭阳如期举行。
千珉老师融合了萨提亚家庭治疗模式和躯体动力分析两大流派,对在场的40多位生命进行了抚触,使这个场域拥有着“水”一般包容、抱持、滋养的力量,让人类共有的恐惧、羞耻、悲伤被照见,静静地在这个场域里流淌。那些哀伤的眼泪、委屈的眼泪、害怕的眼泪、无力的眼泪、压抑的眼泪、看见的眼泪、懂得的眼泪、感动的眼泪、喜悦的眼泪……都汇入生命的长河中,经过每一个灵性的存在。
维吉尼亚·萨提亚女士(Virginia Satir 1916-1988)——世界知名的家庭治疗大师,萨提亚模式是她和她的合作者约翰·贝曼博士(Dr.John Banmen),玛丽亚·葛茉莉博士(Dr.Maria Gomori等人所发展出的一套独特的成长模式和系统家庭治疗方法,帮助人们了解自己的心灵内在过程、原生家庭和成长经历对他们的影响,并做出正向的改变。从而达到个人成长和改善人际关系的目的。萨提亚女士被美国著名的《人类行为杂志》(Human Behavior)誉为“每个人的家庭治疗大师”。她在家庭治疗方面的理念和贡献,受到专业人士的尊崇和重视,她发展出许多体验性的工具来探索家庭关系,被心理治疗师们广泛运用,例如家庭雕塑,影响轮,团体天气报告,以及原生家庭图等,帮助我们对家庭动力和原生家庭对个人的影响有所认识和理解。萨提亚模式注重人的心理体验过程,是一种通过体验性的方式帮助来访者进行转化的治疗模式,可应用在个人、夫妻、家庭的咨询上,有助于人们达到内在和谐安稳的状态。
躯体动力分析的创始人亚历山大.勒温( Alexander.Lowen 1910 - 2008 )躯体动力分析是一种躯体取向的心理治疗方法,与人的生理、情绪和心智模式工作,用以减少情绪压力,帮助解决生活中的问题,是以身体和它的能量加工过程为导向的理解人格的方式。
马千珉:副教授,中国心理学会会员,中国心理学会临床与咨询心理学注册心理师,国家二级心理咨询师,江苏省团体心理辅导与咨询专业委员会委员,徐州工业职业技术学院大学生心理健康教育与咨询中心主任,2022年度“江苏最美教师”。
主攻:家庭治疗、躯体动力分析、情绪聚焦疗法。擅长:青少年心理危机干预、学业倦怠、婚姻情感、身心情绪困扰、哀伤及丧失处理。先后跟随家庭治疗大师约翰·贝曼(John Banmen)等国内外萨提亚模式家庭治疗导师深度系统学习训练多年,多次担任约翰·贝曼助教工作。跟随情绪聚焦疗法创始人莱斯利·S·格林伯格、躯体动力分析师Dr. GuyTonella、精神分析大师Vamik Volkan、创伤治疗大师Bessel等导师进行系统学习。同时向国内心理学领域各位前贤学习求教。目前主要研习萨提亚模式家庭治疗、躯体动力分析、中国优秀传统文化领域,研习身心整合的精髓。
在本次工作坊中,千珉老师运用萨提亚家庭雕塑等工具,带大家一起探索和处理原生家庭对个人的影响,帮助我们获得心理的自由与成长。运用萨提亚沟通理论,让大家用身体去体验、感受、觉察,五种生存姿态下,对自己和他人造成的影响。引导改善自我的人际关系,促进婚姻、亲子、家庭、职场的人际沟通与和谐。
马老师还结合躯体动力分析理论和技术,引导大家通过深沉的呼吸练习、躯体自我关爱、躯体表达练习,疏通释放潜藏在身体里的情绪和压力,松动卡住的身体部分,处理曾经的创伤点。
随着课程的深入,我们的身体和心渐渐开始打开、流动,对人、对爱、对世界的信念也开始发生着悄悄的变化。
让我们带着允许的能量面对自己的感受和需要,珍视美好而独特的自己,改善沟通,达到“身心整合,内外统一”实现个人潜能最大发挥。
课程最后,很多人总结收获时发现自己开始慢慢觉察自己需要什么,能够做到什么,希望做什么。心理学家温尼科特认为,当我们为他人而活的⌈假自我⌋,成长到了某个阶段,我们的生命就会变得很⌈贫乏⌋,然后,⌈真自我⌋就开始冒出来。随着⌈真自我⌋的不断茁壮成长,自我觉醒的力量也会慢慢壮大。你会慢慢成为你自己。所以,任何时候自我觉醒,都不晚。
感谢遇见,愿我们在爱和慈悲里,再次相聚!
说明:以上活动现场照片,均以获得参与者许可,作为课程回顾宣传。