《心灵家园》读书会简讯【第130场】(副本)

阿苗
创建于2023-08-06
阅读 236
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

  反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。明代的大思想家王阳明曾用金子比喻人格,金子的纯度越高,人格的品位就越高。每个人都有几分金子,能否提高金子的纯度,很大程度上取决于我们是否具有自我反省的能力。由此可见,自省的重要性不言而喻。8月3日晚上,我们继续共读《钱氏家训》第3讲:自省——曾子之三省勿忘,由雷老师来分享她对这一讲的解读和践行。

        在《论语》中记载有曾子的话:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”这就是《钱氏家训》中“曾子之三省勿忘”这句话的典故来源。“三省”经过几千年的传扬,已经远远超过了“为人谋”“与朋友交”和“习传”这三个方面,扩展到了交友、事业、学业、处事等各个方面。我们都知道唯有自省才能进步,唯有自省才能完善自我。“学而不思则罔,思而不学则殆。”人类进化,时代进步,只有一次又一次地反省,历史的车轮,文明的车轮,智慧的车轮才能不断滚滚向前。

        在科技和经济飞速发展的今天,到处都是“忙”,诱惑遍布各个角落,我们很容易被“内卷”,在生活中迷失了自我。我们不知道自己是谁?也不知道自己从哪里来?更不清楚自己要到哪里去?做孩子不快乐,做学生不快乐,做父母不快乐,……我们游走于各种角色中,忙忙碌碌。事业成功了,财富自由了,内心依然不快乐。原来我们只顾着忙于低头走路,竟忘记抬头看方向了。走得越快,我们越偏离航向。彭德怀先生曾说:“我们是共产党人,应该比古人更高明些吧!我们能不能做到一日一省,一周一省,半月或一月一省呢?我是一月一省吾身,不管工作怎样忙,每月总要抽出半天时间把自己做过的事认真地检讨一番,看哪些做对了,哪些做错了,以便少犯错误或不犯严重错误。”这个宝贵经验,值得每个人铭记。钱玄同就是靠不断自省和修正自己的方向,换来了斐然的学术成就和在学界不可动摇的地位。所以说,再忙都要给自己一点清静思考的时间,和自己呆一会儿,让飘忽不定的心安定下来,自我反省。希腊古城特尔斐的阿波罗神殿,在入口处的石柱上刻有一句被认为是点燃希腊文明之火的格言:“人啊,认识你自己。”认识自己,需要一辈子来修。

        自省是我们每个人净化心灵的手段,是我们了解自我的途径,同时也是自我修养的最高境界。每次的自我反省就是一次检阅、一次提升、一次重新认识自己的机会,积极地自省,是否能够做到一次又一次的自省,将在很大程度上影响着一个人的前途和命运。一个家族,懂得自省,才能兴旺发达;一个民族,懂得自省,才会走向繁荣富强。作为父母,我们不仅要自己懂得自省,更要教导孩子养成自省的习惯。

        雷老师用自己的生活实例,带领我们体验“自省”。1、看到厨房里一堆厨具没有被清洗,觉察到自己有抱怨老公的念头升起;2、为了缓解情绪,选择远离厨房,去公园里散步;3、在散步的过程中,自我反省:“那是我!”允许老公和自己一样不及时清洗厨具。4、做出选择:自己回家清洗。当雷老师把厨房收拾干净后,她内心很喜悦。5、为了避免再出现此类现象,她制定了规则:每天清理当天的厨具,睡觉前收拾干净厨房。6、将字条“我来洗碗”贴在厨房水龙头处,提醒自己愿意为家庭付出。当雷老师改变家庭的固有模式,选择付出时,老公也勤快了起来,积极主动地洗碗。她很感恩!

          擦去尘土,爱就显现!当我们自己愿意为家人付出时,家人做的每件事,哪怕是一件小事,都会让我们感动。因为你觉得他在帮助你干活。在生活中觉察我们的起心动念,经过自省,重新做出选择。外面没有别人,只有我们自己!所有的关系都源于自己和自己的关系。我们想要幸福、喜悦,我们就做朝向幸福的事,说良善的话。

        我们的言行举止服务的对象始终只有一个,那就是自己!对自己付100%的责任,每日给自己一点儿时间,反思一下自己的言行举止,可以记:“日行一善,日格一过,日省一训,日记一得”;也可以写“感恩日记”……无论哪种方式,都是在自省。自省是自我进步的梯子。让我们携起手来,在生活中共同践行“自省”,不断蜕变长大,成为成熟父母,引导孩子成为“见贤思齐,见不贤而内自省也。”

        


阅读 236
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉