我的情绪我做主
为了提升莲花北社区青少年情绪管理能力，促进社区亲子关系和谐。2023年7月12日下午，莲花北社区党群服务中心春暖社工，在莲花北社区党委的支持下，开展了“我的情绪我做主”，暨‘莲’接情绪.‘暖’入心田--莲花北社区青少年情绪管理能力提升小组第四节。
游戏互动体验-翻叶子中
社工分享情绪表达技巧，并用现实案例让组员演练。
活动中，社区青少年们通过游戏互动，体验团队合作的精神和重要性；社工通过亲子沟通冲突视频引入，为组员们分享表达情绪的方法和步骤，并用现实生活案例让组员演练情绪表达方法；小组互动体验情绪觉察，觉察自己和他人的情绪，并引导组员将学习和管理情绪的技巧在家庭和人际中使用，促使其在家庭和人际交往中得到情感的满足；最后组员们分享了活动中的收获和感受，表示学习到了当看到父母担心着急时，要怎么样去表达；以及通过游戏深刻体会了团队合作的重要性。