“温室里的花朵经不起霜雪雨露,受不了风吹雨打。”为了丰富学生的假期生活,提高学生的身体素质,暑假期间,学校将体育锻炼列为暑期实践活动必做项之一,倡导学生选择自己喜欢的运动项目,坚持每天锻炼,七年级的同学们都能积极响应学校号召,在假期里开展了丰富的体育活动。
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运动可以减压并且释放多巴胺,可以调节大脑的兴奋和抑制过程,防止大脑神经过度紧张而起到消除负面情绪和减轻压力的作用,让孩子们在暑假生活中保持良好心情!
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跳绳、深蹲、跑步、打球、骑行、打武术操等等丰富多彩的运动项目 让孩子们在运动中获得了快乐,增强了体魄。
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多姿多彩的暑期运动,不仅给暑期生活增添了很多乐趣,还能够让学生放松心情,增强体质。学生们通过运动去构建健康的生活方式,从而增强学生体质健康,为增强全民健康素质打下坚实基础,以健康的身体和良好的精神面貌迎接新学期的到来。期待金秋九月孩子们重聚校园,一起迎秋风,沐暖阳,共成长!
撰稿:卫娟 孙妍
拍摄:七年级全体学生
审核:李小艳