书写姿势非常重要！
不良的握笔姿势与坐姿不光是影响书写的好坏，甚至将直接影响青少年的身体健康！
正确的硬笔姿势
握笔时可遵循：
“一寸距、二指圆、三指齐”。
书写姿势谨记：“一寸、一拳、一尺”。
常见错误的握笔姿势
毛笔姿势
毛笔的执笔法有多种，古时就有“执笔无定法”之说，但是在现代普遍认为五指执笔法对于初学者来说是最科学的方法。
毛笔的书写姿势有两种：坐姿和站姿（请参考图片），坐姿适合写小一点的字，站姿适合写大字。两种姿势都必须掌握，可以先从坐姿开始学习、低年级的同学由于个个偏矮，也可以先学会站姿。
下图为“五指执笔法”。
初学毛笔书法，要求中锋行笔，即笔杆基本是垂直于纸面的。
下图为坐姿，适合书写中小字。书写姿势与硬笔字坐姿的要求基本一致。
下图为站姿，适合写大字。要求悬肘悬腕。
以上图仅供参考，每个人在书写时姿势不可能做到绝对的标准，允许有一定的个体差异。关于书写姿势的专业知识在此不做深入讲解，以免给家长们造成困扰。
家长们在辅导孩子时，如果发现有不对劲的，可以单独与我联系，谢谢阅读！