爱心矿坑人间秘境
配套齐全封闭管理
李子林下轻奢帐篷
广州的普吉岛，玻璃水矿坑
00:30
00:19
🏄♀️活动前注意事项🏄♀️
1、路线图
自驾：从化营地
2、活动教学：教练教学，必配救生衣，全程听从教练安排指导。
3、物品携带：个人换洗衣服、拖鞋毛巾、帽子墨镜、防晒衣物、防水袋、食物、饮用水等。
🏋️♀️ 培训行程 🏋️♀️
1、更衣存包集合
2、安全知识讲解
3、理论知识讲解
4、技术实践
5、技术考核
🏌️♂️活动后温馨提示 🏌️♂️
1、户外运动注意补充足够水分，小口多次补充水、功能饮料、电解质、糖分能量。
2、及时清水淋浴、更换干爽衣服，吹干头发。
3、及时做肌肤补水保湿，涂抹芦荟胶防晒伤。
4、核心、大腿、手臂尽早做拉伸运动排乳酸，有条件做按摩、热敷缓解疲劳。
竹林微风，清凉溯溪
水清沙幼，老少皆宜
桥洞底下，鱼群超多
湖面垂钓，鱼获多多
桨板游戏，欢乐开怀
风驰电掣，卡丁车越野
视野开阔，湖边观景
餐食丰富，荤素搭配
夏日浪漫，韩式烤肉
户外自助，超有氛围
当地土鸡，五指毛桃
现点现杀，份量十足
晚霞西下，分外浪漫
00:11
日归营推荐活动流程：
14：00～14：30#到达营地集合地点
14：30～15：30#山泉水小溪捞鱼（自带装备），有桥洞竹林可以遮荫（1 小时）
15：30～17：30#玻璃水桨板/皮划艇活动（2 小时）
17：30～18：00#装备归位、沐浴更衣（有热水）
18：00～18：30#越野卡丁车体验(半小时)
18：30～19：30#营地晚餐韩式烤肉+五指毛桃焖鸡煲，吕田豆腐，当季蔬菜）
19：30～19：45#欣赏日落，开心回程
户外达人带你探访矿野营地
01:27
附近的民宿推荐，陆续更新。
得的民宿（离营地8分钟车程）
沐心涧民宿（离营地15分钟车程）
夏日清凉，亲子休闲
01:38