北大校长王恩哥曾说:人生要结交两个朋友。一个是图书馆，另一个是运动场。运动健身，阅读健心，身心均衡发展，才能享受生活。为了丰富同学们的暑假生活，为亚运会加油助威，佳木斯市第二中学学子们积极参与体育运动，锻炼身体，锤炼意志！
为践行五育并举，强化以体化德、以体育心、以体育智，开创以体育人新局面，倡导快乐体育，秉承“无体育不教育”的理念，丰富孩子们的课余生活，创建文明、健康、活动、和谐的校园文化。佳木斯市第二中学一直致力于让孩子们投身到健康的体育活动中，希望通过活动，培养孩子们的团队意识、竞争意识、合作交换能力，真正的做到全面实施须知教育。
暑假是学生们进行体育锻炼、增强体质的好时期。为提高学生身体素质，进一步丰富学生暑假生活，佳木斯市第二中学在假前精心制定了学生暑假体育锻炼小贴士，引导学生养成良好的体育锻炼习惯，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进学生身心健康全面发展。
假期中，同学们可以结合自己的实际情况和兴趣爱好参加不同项目的锻炼活动，努力做到“体育天天练”。尽管夏日炎炎，我们相信仍挡不住同学们积极开展户外运动的热情，让我们一起在挥汗如雨中感受运动带来的快乐吧！
在开始运动之前，同学们一定要做好有效的拉伸运动，避免在运动过程中受伤。
体育老师们也准备基本体能运动为大家做参考。
二中学子们挥汗如雨
我们疾驰，追逐未知，尘埃飞扬；追梦奔腾，风雨不惧！
青春舞动，“羽”展锋芒！共享羽毛球乐，促进身体健康。风羽同行，爱在心间。
篮球激情，汗水滋养；团结拼搏，荣耀绽放。奋力飞跃，梦想启航。篮球，激发无限可能！
挑战波澜，突破自我；享受清凉，心灵沐浴。游出自信，勇往直前；畅享游泳，活出精彩！
球台较量，乒乓激情；
速度对决，友谊飞扬。
健康节奏，快乐律动；跳出活力，乐享身心
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