青少年暑期训练营

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创建于2023-08-04
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     为帮助青少年更好稳定情绪、改善行为,充分认知自身情绪变动,以更好的手段与途径纾解与排除负面情绪的影响。本期活动,通过开展各项心理团辅活动, 帮助成员们提高对自已和他人情绪的认知能力,开展了以“和谐人际关系”为主题的青少年暑期心理训练营。

第一阶段:团体沙盘

      帮助团体伙伴更好地理解彼此的想法和意见,促进合作和交流,提升沟通和创造能力。

第二阶段:关于我的故事

      认识自我,在相互支持尊重的氛围里,打开封闭的内心,提升沟通交流的主动性。


第三阶段:破冰行动 

      分享各自在沟通交流中遇到的障碍,共同制定应对沟通障碍的方法,获得相互的支持与理解。

第四阶段:社交律动

       在音乐中获得疗愈,欣赏音乐的韵律美,体验音乐带来的放松。


第五阶段:艺术团体  

      透过画象使心象得以视觉艺术的方式呈现,通过创作释放不安的情绪,澄清旧有经验,将意念具体化,传达心理需求。


第六阶段 心理剧 

      在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我。

   

     初级训练营已经圆满结束,获得了家长和孩子们的一致好评,大家纷纷表示受益匪浅。

      心理咨询中心将持续开展团体心理辅导系列活动,用心、用情主动关心孩子、温暖孩子,全心全力解决孩子心理问题,期待下一次与你精彩相遇!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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